Spider - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Spider

21239 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
02.11. běh 1 10.1 km 00:57:5.675 05:40 / km 0 0
Čt 01.11. běh 1 716 m 00:04:20.958 06:04 / km 0 0
    plavání 2 335 m 00:12:31.911 03:44 / 100m 0 0
    kolo/spinn 3 53.1 km 01:59:23.201 26.7 km/h 0 0
    běh 4 10.5 km 01:00:2.473 05:44 / km 0 0
St 31.10. běh 1 10.1 km 00:48:8.3 04:46 / km 0 0
Út 30.10.     volno  
Po 29.10.     volno  
44. týden     84.8 km 05:01:32.518 03:33 / km  
Ne 28.10. kolo/spinn 1 83.8 km 02:57:44.874 28.3 km/h 0 0
So 27.10. běh 1 716 m 00:04:25.175 06:10 / km 0 0
    plavání 2 206 m 00:08:44.035 04:14 / 100m 0 0
    běh 3 10 km 00:56:35.874 05:39 / km 0 0
26.10.     volno  
Čt 25.10. chůze 1 2.9 km
(3563 kroků)
00:53:45.7 18:52 / km 0 0
    běh 2 10.2 km 00:48:0.559 04:44 / km 0 0
St 24.10. chůze 1 2 km
(2507 kroků)
00:24:38.698 12:18 / km 0 0
    chůze 2 3.1 km
(3869 kroků)
00:36:44.349 11:52 / km 0 0
    běh 3 22.2 km 01:54:35.901 05:09 / km 0 0
Út 23.10. chůze 1 2.1 km
(2568 kroků)
00:33:16.775 16:12 / km 0 0
    plavání 2 727 m 00:20:6.679 02:46 / 100m 0 0
    běh 3 21.3 km 01:48:4.475 05:05 / km 0 0
Po 22.10. běh 1 7.8 km 00:39:5.874 04:59 / km 0 0
    chůze 2 5 km
(6257 kroků)
01:31:21.211 18:15 / km 0 0
    plavání 3 1.1 km 00:26:47.675 02:26 / 100m 0 0
    běh 4 20 km 01:39:51.299 04:59 / km 0 0
43. týden     193 km
(18764 kroků)
15:43:49.153 12.3 km/h  
Ne 21.10.     volno  
So 20.10. kolo/spinn 1 70.6 km 02:35:29.851 27.3 km/h 0 0
    běh 2 15 km 01:13:12.65 04:52 / km 0 0
Nalezené položky: 2436 « První | < Předchozí | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 20218 km 14976 km 428.4 km (535507 kroků) 336.7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn