Spider
21239
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.03. | běh | 1 | 9,5 km | 00:40:9,086 | 04:14 / km | 158 | 177 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:57:52,958 | 05:47 / km | 142 | 158 | |||||||||||
| Út | 26.03. | běh | 1 | 10 km | 00:59:7,503 | 05:53 / km | 138 | 161 | |||||||||
| Po | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 29,5 km | 02:37:9,547 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.03. | kolo/spinn | 1 | 117,8 km | 04:45:29,339 | 24,8 km/h | 131 | 161 | |||||||||
| So | 23.03. | kolo/spinn | 1 | 118,2 km | 04:38:29,924 | 25,5 km/h | 130 | 164 | |||||||||
| běh | 2 | 10,1 km | 00:59:35,112 | 05:56 / km | 140 | 174 | |||||||||||
| Pá | 22.03. | kolo/spinn | 1 | 44 km | 01:25:6,184 | 31 km/h | 144 | 162 | |||||||||
| běh | 2 | 10,1 km | 01:01:8,79 | 06:04 / km | 137 | 161 | |||||||||||
| Čt | 21.03. | běh | 1 | 11,3 km | 00:50:58,5 | 04:31 / km | 145 | 154 | |||||||||
| St | 20.03. | kolo/spinn | 1 | 49,4 km | 01:46:51,975 | 27,7 km/h | 134 | 156 | |||||||||
| běh | 2 | 10,2 km | 01:02:15,525 | 06:08 / km | 135 | 165 | |||||||||||
| Út | 19.03. | běh | 1 | 11,8 km | 01:01:2,449 | 05:09 / km | 139 | 152 | |||||||||
| Po | 18.03. | běh | 1 | 10 km | 00:50:49,751 | 05:04 / km | 136 | 149 | |||||||||
| 12. týden | 392,8 km | 18:21:47,549 | 21,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 17.03. | chůze | 1 | 4,8 km (6034 kroků) |
01:21:3,875 | 16:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 85,6 km | 03:15:39,144 | 26,2 km/h | 126 | 151 | |||||||||||
| So | 16.03. | běh | 1 | 42,2 km | 02:57:59,075 | 04:13 / km | 163 | 171 | |||||||||
| běh | 2 | 1,7 km | 00:07:23,298 | 04:29 / km | 150 | 162 | |||||||||||
| Pá | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.03. | běh | 1 | 10,1 km | 00:58:9,424 | 05:46 / km | 134 | 160 | |||||||||
| Út | 12.03. | běh | 1 | 13,1 km | 00:58:15,948 | 04:28 / km | 147 | 158 | |||||||||
| Po | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 157,4 km (6034 kroků) |
09:38:30,764 | 03:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.03. | kolo/spinn | 1 | 49,5 km | 01:42:21,37 | 29 km/h | 139 | 157 | |||||||||
| So | 09.03. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 01:27:53,851 | 27,3 km/h | 129 | 149 | |||||||||
| běh | 2 | 20,1 km | 01:43:41,8 | 05:09 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 08.03. | běh | 1 | 17,4 km | 01:16:34,05 | 04:23 / km | 148 | 159 | |||||||||
Nalezené položky: 2436
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 20218 km | 14976 km | 428,4 km (535507 kroků) | 336,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|