Lutzo senior
21256
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.09.2016 | kolo/spinn | 1 | 20,8 km | 01:09:02 | 18,1 km/h | úseky | 118 | 148 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| 20.09.2016 | kolo/spinn | 1 | 36,9 km | 02:28:02 | 15 km/h | úseky | 122 | 159 | hory | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| 04.09.2016 | kolo/spinn | 1 | 51,4 km | 02:00:22 | 25,6 km/h | tempo | 125 | 146 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| 31.08.2016 | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:45:00 | 16 km/h | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
MTB | Pec pod Sněžkou - Chata Vyrovka | |||
| 18.08.2016 | kolo/spinn | 1 | 51,7 km | 02:32:09 | 20,4 km/h | volně | 118 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| 13.08.2016 | kolo/spinn | 1 | 108 km | 05:35:00 | 19,3 km/h | volně | 114 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| 07.08.2016 | kolo/spinn | 1 | 50,6 km | 02:23:00 | 21,2 km/h | volně | 118 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| 25.07.2016 | kolo/spinn | 1 | 50 km | 02:06:10 | 23,8 km/h | tempo | 128 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| 30. týden | 381,5 km | 18:58:45 | 20,1 km/h | ||||||||||||||
| 21.07.2016 | kolo/spinn | 1 | 33 km | 01:57:00 | 16,9 km/h | volně | 128 | 0 | hory | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| 10.07.2016 | kolo/spinn | 1 | 52,7 km | 02:25:02 | 21,8 km/h | volně | 120 | 0 | hory | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| 09.06.2016 | kolo/spinn | 1 | 49,5 km | 02:33:00 | 19,4 km/h | 117 | 0 | ||||||||||
| 28.05.2016 | kolo/spinn | 1 | 81,6 km | 05:32:23 | 14,7 km/h | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| 27.05.2016 | kolo/spinn | 1 | 53,4 km | 04:01:16 | 13,3 km/h | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| 26.05.2016 | kolo/spinn | 1 | 17 km | 01:17:10 | 13,2 km/h | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| 25.05.2016 | kolo/spinn | 1 | 73,5 km | 05:06:23 | 14,4 km/h | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| 22.05.2016 | kolo/spinn | 1 | 53,7 km | 02:51:25 | 18,8 km/h | volně | 128 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| 21.05.2016 | kolo/spinn | 1 | 52,8 km | 02:19:39 | 22,7 km/h | volně | 124 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| 20.05.2016 | kolo/spinn | 1 | 51 km | 02:22:48 | 21,4 km/h | volně | 117 | 147 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | Po nemoci, 12 dní bez pohybu, tak jen volná jízda | |||
| 08.05.2016 | kolo/spinn | 1 | 53,4 km | 03:04:00 | 17,4 km/h | regenerační | 105 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | výlet | |||
| 06.05.2016 | kolo/spinn | 1 | 44,3 km | 02:14:20 | 19,8 km/h | volně | 108 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| 05.05.2016 | kolo/spinn | 1 | 56 km | 02:14:00 | 25,1 km/h | volně | 108 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| 01.05.2016 | kolo/spinn | 1 | 72 km | 03:15:00 | 22,2 km/h | volně | 128 | 0 | hory | smíšený |
|
|
MTB | Nastoupano 1150m | |||
| 25.04.2016 | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:00:15 | 29,9 km/h | 0 | 0 | spinning | |||||||||
| 17. týden | 773,7 km | 42:13:41 | 18,3 km/h | ||||||||||||||
| 20.04.2016 | kolo/spinn | 1 | 61 km | 03:14:35 | 18,8 km/h | volně | 130 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
První letošní kopec | ||||
| 19.04.2016 | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:50:05 | 26,4 km/h | 0 | 0 |
|
spinning | ||||||||
| 04.04.2016 | kolo/spinn | 1 | 52,1 km | 02:12:10 | 23,7 km/h | tempo | 128 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| 14. týden | 135,1 km | 06:16:50 | 21,5 km/h | ||||||||||||||
| 03.04.2016 | kolo/spinn | 1 | 47,7 km | 02:09:24 | 22,1 km/h | volně | 126 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| 31.03.2016 | kolo/spinn | 1 | 39 km | 01:45:10 | 22,3 km/h | volně | 124 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1701,3 km | 1088,2 km | 34,2 km (42750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1150,8 km |
| kolo | spinning | 332 km |
| obuv | Adidas | 546,6 km |
| obuv | Adidas boost | 204 km |
| obuv | Mizuno | 171,8 km |