Lutzo senior
21256
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24.09.2016 | běh | 1 | 12,9 km | 01:23:56 | 06:30 / km | tempo | 128 | 152 | hory | smíšený |
|
|
Adidas | Výběh na Blansko | |||
| 21.09.2016 | běh | 1 | 10,3 km | 01:02:15 | 06:02 / km | regenerační | 129 | 140 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas | ||||
| 17.09.2016 | běh | 1 | 21,2 km | 01:45:07 | 04:57 / km | závod | 149 | 156 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas boost | ústecký půlmaraton | |||
| 14.09.2016 | běh | 1 | 10 km | 00:58:30 | 05:50 / km | volně | 129 | 138 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas boost | ||||
| 13.09.2016 | běh | 1 | 6,7 km | 00:36:31 | 05:29 / km | volně | 129 | 138 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas | ||||
| 12.09.2016 | běh | 1 | 6,5 km | 00:40:02 | 06:08 / km | volně | 127 | 139 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas | ||||
| 37. týden | 67,7 km | 06:26:21 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| 11.09.2016 | běh | 1 | 13,4 km | 01:21:27 | 06:06 / km | volně | 130 | 144 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas | ||||
| 08.09.2016 | běh | 1 | 10,7 km | 01:00:24 | 05:38 / km | volně | 133 | 145 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas boost | ||||
| 07.09.2016 | běh | 1 | 13,1 km | 01:13:57 | 05:40 / km | volně | 131 | 143 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas boost | ||||
| 06.09.2016 | běh | 1 | 10,6 km | 00:58:01 | 05:27 / km | volně | 130 | 141 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas boost | ||||
| 03.09.2016 | běh | 1 | 12 km | 00:58:55 | 04:55 / km | závod | 152 | 157 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas boost | ||||
| 02.09.2016 | běh | 1 | 10 km | 00:48:40 | 04:51 / km | tempo | 143 | 153 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 29.08.2016 | běh | 1 | 10 km | 00:55:57 | 05:35 / km | volně | 135 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas boost | ||||
| 35. týden | 79,8 km | 07:17:21 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| 28.08.2016 | běh | 1 | 13,5 km | 01:22:01 | 06:05 / km | regenerační | 134 | 145 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas | ||||
| 27.08.2016 | běh | 1 | 12,3 km | 01:13:07 | 05:58 / km | volně | 133 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas | ||||
| 25.08.2016 | běh | 1 | 10,6 km | 00:59:18 | 05:35 / km | volně | 132 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas | Dnes šílené vedro | |||
| 24.08.2016 | běh | 1 | 10,6 km | 00:55:16 | 05:13 / km | tempo | 136 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas | ||||
| 22.08.2016 | běh | 1 | 10 km | 00:49:47 | 04:58 / km | tempo | 142 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas boost | ||||
| 34. týden | 57 km | 05:19:29 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| 20.08.2016 | běh | 1 | 11,6 km | 01:04:22 | 05:33 / km | tempo | 135 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas boost | ||||
| 19.08.2016 | běh | 1 | 10 km | 00:49:05 | 04:54 / km | tempo | 142 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas boost | ||||
| 16.08.2016 | běh | 1 | 12,1 km | 01:06:15 | 05:29 / km | tempo | 135 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas | ||||
| 14.08.2016 | běh | 1 | 6,6 km | 00:42:02 | 06:22 / km | regenerační | 126 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas | ||||
| 11.08.2016 | běh | 1 | 11 km | 01:06:00 | 06:00 / km | regenerační | 128 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas | ||||
| 10.08.2016 | běh | 1 | 11 km | 01:07:06 | 06:06 / km | volně | 127 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas | ||||
| 09.08.2016 | běh | 1 | 11 km | 01:04:23 | 05:51 / km | volně | 128 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas | ||||
| 08.08.2016 | běh | 1 | 6,7 km | 00:42:00 | 06:16 / km | regenerační | 130 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas | ||||
| 32. týden | 80 km | 07:41:13 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| 06.08.2016 | běh | 1 | 10,4 km | 01:01:41 | 05:55 / km | volně | 132 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas | ||||
| 05.08.2016 | běh | 1 | 10,1 km | 00:50:27 | 05:00 / km | tempo | 141 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas boost | ||||
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1701,3 km | 1088,2 km | 34,2 km (42750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1150,8 km |
| kolo | spinning | 332 km |
| obuv | Adidas | 546,6 km |
| obuv | Adidas boost | 204 km |
| obuv | Mizuno | 171,8 km |