Spido - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Spido

21277 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 12.05. běh 1 12 km 00:59:51.216 04:59 / km 130 148
So 11.05.     volno  
10.05. plavání 1 1.1 km 00:29:23.711 02:40 / 100m 0 0
    kolo/spinn 2 4.9 km 00:19:16.39 15.2 km/h 0 0
    kolo/spinn 3 4.7 km 00:17:16.383 16.3 km/h 0 0
Čt 09.05. běh 1 10 km 00:50:23.801 05:02 / km 134 161
St 08.05. běh 1 12 km 00:56:21.164 04:42 / km 144 178
    plavání 2 1.2 km 00:26:24.016 02:12 / 100m 0 0
Út 07.05. běh 1 10 km 00:48:6.087 04:48 / km 140 155
Po 06.05.     volno  
19. týden     55.9 km 05:07:2.768 05:29 / km  
Ne 05.05. plavání 1 1 km 00:25:30.487 02:33 / 100m 0 0
So 04.05. běh 1 21.2 km 01:30:55.24 04:18 / km 159 165
    běh 2 1.1 km 00:06:52.124 06:00 / km 124 155
03.05.     volno  
Čt 02.05.     volno  
St 01.05. běh 1 8 km 00:40:56.95 05:07 / km 138 182
Út 30.04. běh 1 8.2 km 00:40:26.656 04:57 / km 139 180
Po 29.04.     volno  
18. týden     39.5 km 03:24:41.457 00:31 / 100m  
Ne 28.04.     volno  
So 27.04. běh 1 22.5 km 01:57:31.799 05:14 / km 146 161
26.04.     volno  
Čt 25.04. běh 1 10 km 00:45:7.78 04:31 / km 147 160
St 24.04. běh 1 10 km 00:47:13.576 04:43 / km 147 160
Út 23.04.     volno  
Po 22.04.     volno  
17. týden     42.5 km 03:29:53.155 04:57 / km  
Ne 21.04. kolo/spinn 1 20.8 km 01:27:2.061 14.3 km/h 0 0
So 20.04.     volno  
19.04.     volno  
Nalezené položky: 2819 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 10956 km 1842.7 km 648.7 km (518993 kroků) 65.1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn