Spido
21277
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.04. | běh | 1 | 9 km | 00:40:57,396 | 04:33 / km | 143 | 163 | |||||||||
| Út | 16.04. | běh | 1 | 10 km | 00:49:52,857 | 04:59 / km | 135 | 150 | |||||||||
| Po | 15.04. | kolo/spinn | 1 | 4,8 km | 00:10:0,005 | 29 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 5 km | 00:24:53,517 | 12,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| 16. týden | 28,8 km | 02:05:43,775 | 04:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.04. | běh | 1 | 11,4 km | 00:58:40,429 | 05:10 / km | 129 | 171 | |||||||||
| So | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.04. | běh | 1 | 6 km | 00:29:37,184 | 04:56 / km | 135 | 188 | |||||||||
| Čt | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.04. | běh | 1 | 12 km | 00:54:49,316 | 04:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 09.04. | běh | 1 | 10 km | 00:49:49 | 04:59 / km | 128 | 146 | |||||||||
| Po | 08.04. | běh | 1 | 6 km | 00:30:0,093 | 05:00 / km | 130 | 140 | |||||||||
| 15. týden | 45,4 km | 03:42:56,022 | 04:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.04. | běh | 1 | 21,5 km | 01:30:16,285 | 04:12 / km | 153 | 161 | |||||||||
| běh | 2 | 1,8 km | 00:10:45,627 | 05:56 / km | 152 | 173 | |||||||||||
| So | 06.04. | běh | 1 | 6 km | 00:26:53,845 | 04:29 / km | 146 | 159 | |||||||||
| Pá | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.04. | běh | 1 | 10 km | 00:49:13,776 | 04:55 / km | 134 | 143 | |||||||||
| St | 03.04. | běh | 1 | 12 km | 00:56:14,424 | 04:41 / km | 140 | 154 | |||||||||
| Út | 02.04. | běh | 1 | 10 km | 00:49:16,384 | 04:56 / km | 132 | 164 | |||||||||
| Po | 01.04. | kolo/spinn | 1 | 4,8 km | 00:20:29,444 | 14,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 4,5 km | 00:20:27,113 | 13,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| 14. týden | 70,6 km | 05:23:36,898 | 04:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.03. | běh | 1 | 12 km | 01:02:3,333 | 05:10 / km | 129 | 145 | |||||||||
| So | 30.03. | běh | 1 | 21,1 km | 01:34:41,96 | 04:29 / km | 146 | 153 | |||||||||
| Pá | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.03. | běh | 1 | 10 km | 00:49:25,617 | 04:57 / km | 137 | 150 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 4,9 km | 00:17:55,779 | 16,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 4,8 km | 00:18:30,86 | 15,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 27.03. | běh | 1 | 11 km | 00:49:7,479 | 04:28 / km | 145 | 161 | |||||||||
Nalezené položky: 2819
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 10956 km | 1842,7 km | 648,7 km (810927 kroků) | 65,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|