Spido
21277
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 24.08. | plavání | 1 | 500 m | 00:20:00 | 04:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8,8 km | 00:48:02 | 05:28 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 23.08. | plavání | 1 | 500 m | 00:20:00 | 04:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 500 m | 00:20:00 | 04:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 22.08. | plavání | 1 | 500 m | 00:20:00 | 04:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 500 m | 00:20:00 | 04:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 21.08. | plavání | 1 | 500 m | 00:20:00 | 04:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 500 m | 00:20:00 | 04:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 20.08. | plavání | 1 | 500 m | 00:20:00 | 04:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| 34. týden | 12,8 km | 03:28:02 | 01:38 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 19.08. | běh | 1 | 9,1 km | 00:51:04 | 05:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.08. | kolo/spinn | 1 | 13,8 km | 00:59:05 | 14 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 0 m | 00:00:04 | 0 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.08. | kolo/spinn | 1 | 18,8 km | 01:36:05 | 11,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 41,6 km | 03:26:18 | 04:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.08. | běh | 1 | 10,8 km | 01:02:22 | 05:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.08. | kolo/spinn | 1 | 20,9 km | 01:03:55 | 19,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.08. | běh | 1 | 10 km | 00:52:28 | 05:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 32. týden | 41,7 km | 02:58:45 | 04:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.08. | běh | 1 | 10,2 km | 00:53:16 | 05:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 02.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2819
« První |
< Předchozí |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 10956 km | 1842,7 km | 648,7 km (810927 kroků) | 65,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|