Jordanix
21359
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.09. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
01:00:00 | 15:00 / km | 0 | 0 |
|
|
Hřiby | ||||||
| Út | 17.09. | běh | 1 | 4 km | 00:33:00 | 08:15 / km | 0 | 0 |
|
|
Reebok terrain | ||||||
| Po | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 8 km (5000 kroků) |
01:33:00 | 11:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.09. | běh | 1 | 2 km | 00:17:00 | 08:30 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
SalmingD | |||||
| So | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.09. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
01:00:00 | 12:00 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Út | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 7 km (6250 kroků) |
01:17:00 | 11:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.09. | běh | 1 | 6 km | 00:47:20 | 07:53 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Reebok terrain | Krmelín | ||||
| Pá | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.09. | chůze | 1 | 5,6 km (7000 kroků) |
01:30:00 | 16:04 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 11,6 km (7000 kroků) |
02:17:20 | 11:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.09. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
01:10:00 | 11:40 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.08. | plavání | 1 | 300 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 29.08. | plavání | 1 | 300 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 28.08. | plavání | 1 | 150 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Kapuvár | ||||||
| chůze | 2 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:40:00 | 16:00 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||||
| plavání | 3 | 300 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
31°C | ||||||||
| Út | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 9,6 km (10625 kroků) |
01:50:00 | 11:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.08. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
01:15:00 | 15:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Ondřejník | |||||
Nalezené položky: 3146
« První |
< Předchozí |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 2,5 km (3125 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 11,5 km (14375 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 36,5 km (45625 kroků) | 6 km | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 109,5 km (136875 kroků) | 6 km | 0 m |
| Celá historie | 2459,8 km | 2375,6 km (2969533 kroků) | 2323,5 km | 13,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Felt | 2000,5 km |
| kolo | silnička | 14 km |
| kolo | Rockrider st120 | 262,5 km |
| kolo | trenažér | 4 km |
| obuv | Adidas | 253,5 km |
| obuv | Baťa | 3,2 km |
| obuv | Boso | 11 km |
| obuv | Obyčejná obuv | 60,1 km |
| obuv | Reebok | 821,6 km |
| obuv | Reebok terrain | 394,3 km |
| obuv | SalmingD | 660,6 km |
| obuv | SalmingR | 185,8 km |
| obuv | Salomon | 51 km |