Zzupice - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Zzupice

2137 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Čt 10.04. běh 1 7,5 km 01:30:00 12:00 / km úseky 0 0
St 09.04. běh 1 6,5 km 00:47:00 07:14 / km 0 0
Út 08.04.     volno  
Po 07.04. běh 1 7,8 km 00:55:00 07:03 / km 0 0
15. týden     21,8 km 03:12:00 08:48 / km  
Ne 06.04.     volno  
So 05.04.     volno  
Pá 04.04.     volno  
Čt 03.04. běh 1 2 km 01:00:00 30:00 / km 0 0 Na stadionu, úseky, posilování
St 02.04. běh 1 5,7 km 00:47:00 08:15 / km regenerační 0 0
Út 01.04. běh 1 6,7 km 00:49:00 07:19 / km 0 0
Po 31.03. běh 1 6,5 km 00:48:00 07:23 / km 0 0
14. týden     20,9 km 03:24:00 09:46 / km  
Ne 30.03.     volno  
So 29.03. běh 1 6,5 km 00:48:00 07:23 / km 0 0
Pá 28.03.     volno  
Čt 27.03. běh 1 4 km 00:30:00 07:30 / km 0 0
St 26.03. běh 1 6 km 00:44:30 07:25 / km 0 0
Út 25.03. běh 1 6,5 km 00:50:00 07:42 / km volně 0 0
Po 24.03.     volno  
13. týden     23 km 02:52:30 07:30 / km  
Ne 23.03.     volno  
So 22.03.     volno  
Pá 21.03.     volno  
Čt 20.03. běh 1 3 km 00:20:00 06:40 / km volně 0 0 Tyršák
St 19.03.     volno  
Út 18.03.     volno  
Po 17.03.     volno  
12. týden     3 km 00:20:00 06:40 / km  
Ne 16.03.     volno  
So 15.03.     volno  
Pá 14.03.     volno  
Nalezené položky: 297 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m
Celá historie 2119,9 km 872 km 2,2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn