mark.winter
21390
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.02. | běh | 1 | 3,5 km | 00:34:30,178 | 09:57 / km | 135 | 154 | |||||||||
| Po | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 3,5 km | 00:34:30,178 | 09:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.02. | chůze | 1 | 1,9 km (2375 kroků) |
00:42:33,651 | 22:24 / km | 96 | 134 | |||||||||
| Čt | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.02. | chůze | 1 | 438 m (548 kroků) |
00:07:13,842 | 16:31 / km | 97 | 129 | |||||||||
| Út | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.02. | chůze | 1 | 6,3 km (7885 kroků) |
01:56:51,997 | 18:32 / km | 89 | 129 | |||||||||
| 06. týden | 8,6 km (10808 kroků) |
02:46:39,49 | 19:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.01. | běh | 1 | 575 m | 00:05:59,703 | 10:26 / km | 130 | 151 | |||||||||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:25:9,138 | 10:05 / km | 124 | 167 | |||||||||||
| Út | 29.01. | chůze | 1 | 951 m (1189 kroků) |
00:10:35,373 | 11:08 / km | 96 | 106 | |||||||||
| Po | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 4 km (1189 kroků) |
00:41:44,214 | 10:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.01. | běh | 1 | 3,4 km | 00:36:22,39 | 10:45 / km | 133 | 163 | |||||||||
| So | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.01. | chůze | 1 | 3,8 km (4709 kroků) |
01:14:8,604 | 19:41 / km | 99 | 142 | |||||||||
| St | 23.01. | běh | 1 | 1,8 km | 00:25:49,21 | 14:45 / km | 112 | 149 | |||||||||
| Út | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 8,9 km (4709 kroků) |
02:16:20,204 | 15:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.01. | chůze | 1 | 760 m (950 kroků) |
00:10:12,523 | 13:26 / km | 92 | 104 | |||||||||
| chůze | 2 | 1 km (1262 kroků) |
00:13:35,804 | 13:29 / km | 117 | 137 | |||||||||||
Nalezené položky: 1819
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 978,9 km | 248 km (310037 kroků) | 27,1 km | 1,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|