Piko - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Piko

21608 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
01.04. běh 1 1.5 km 00:15:15 10:10 / km volně 150 155 rovina asfalt R6
Čt 31.03.     volno  
St 30.03. běh 1 1.6 km 00:16:40 10:25 / km volně 152 160 rovina asfalt R 5,8
Út 29.03.     volno  
Po 28.03.     volno  
13. týden     3.1 km 00:31:55 10:18 / km  
Ne 27.03. chůze 1 3 km
(3750 kroků)
02:37:45 52:35 / km volně 136 136 kopce smíšený Zoo :-)
So 26.03.     volno  
25.03. běh 1 1.5 km 00:16:45 11:10 / km volně 150 155 rovina asfalt R 5,4 v 99
Čt 24.03. běh 1 1.6 km 00:18:30 11:34 / km volně 144 146 rovina asfalt R 5,2 v 100
St 23.03.     volno  
Út 22.03. běh 1 1.5 km 00:18:45 12:30 / km volně 146 155 rovina asfalt R 5

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 7.7 km 3 km (3750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn