grosik - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

grosik

21647 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 01.06. inline/koloběžka 1 4 km 00:20:00 12 km/h volně 0 0 rovina asfalt
Út 31.05.     volno  
Po 30.05.     volno  
22. týden     4 km 00:20:00 12 km/h  
Ne 29.05. běh 1 8,5 km 01:05:00 07:39 / km volně 0 0 rovina smíšený
So 28.05.     volno  
Pá 27.05. běh 1 7,5 km 01:00:00 08:00 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Čt 26.05.     volno  
St 25.05.     volno  
Út 24.05.     volno  
Po 23.05. běh 1 3,2 km 00:30:00 09:23 / km regenerační 0 0 asfalt první běh s Terezkou. indiánský běh
21. týden     19,2 km 02:35:00 08:04 / km  
Ne 22.05. kolo/spinn 1 20 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt MTB Hukvaldy s dětmi
So 21.05.     volno  
Pá 20.05.     volno  
Čt 19.05.     volno  
St 18.05. inline/koloběžka 1 2 km 00:10:00 12 km/h volně 0 0 rovina asfalt
Út 17.05.     volno  
Po 16.05. běh 1 5,5 km 00:40:00 07:16 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
20. týden     27,5 km 00:50:00 33 km/h  
Ne 15.05.     volno  
So 14.05.     volno  
Pá 13.05.     volno  
Čt 12.05. běh 1 7,5 km 00:53:00 07:04 / km volně 0 0 kopce lesní cesta
St 11.05.     volno  
Út 10.05. běh 1 7 km 00:47:00 06:43 / km volně 0 0 rovina smíšený
Po 09.05.     volno  
19. týden     14,5 km 01:40:00 06:54 / km  
Ne 08.05.     volno  
So 07.05.     volno  
Pá 06.05.     volno  
Čt 05.05.     volno  
Nalezené položky: 101 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh inline/koloběžka chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 159,6 km 104,2 km 41 km 15 km (18750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 74,6 km