Bechy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Bechy

21724 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 15.05.     volno  
So 14.05.     volno  
Pá 13.05.     volno  
Čt 12.05.     volno  
St 11.05.     volno  
Út 10.05. běh 1 3,1 km 00:22:15 07:11 / km fartlek 166 188 zvlněný lesní cesta 3D4T
Po 09.05.     volno  
19. týden     3,1 km 00:22:15 07:11 / km  
Ne 08.05.     volno  
So 07.05. běh 1 3 km 00:21:30 07:17 / km volně 162 184 rovina asfalt 2D4T, po 5ti hodinách spánku a po cestě na kole z noční.
Pá 06.05.     volno  
Čt 05.05. běh 1 3,1 km 00:23:18 07:34 / km volně 167 187 zvlněný lesní cesta 1D4T
St 04.05.     volno  
Út 03.05. kolo/spinn 1 42,1 km 02:29:02 16,9 km/h volně 147 171 zvlněný smíšený MTB Na Ranou a zpět.
Po 02.05. běh 1 3,1 km 00:23:51 07:42 / km volně 164 182 zvlněný lesní cesta 3D3T, s kašlem :-)
18. týden     51,2 km 03:37:41 04:15 / km  
Ne 01.05.     volno  
So 30.04.     volno  
Pá 29.04.     volno  
Čt 28.04.     volno  
St 27.04.     volno  
Út 26.04.     volno  
Po 25.04.     volno  
17. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 24.04.     volno  
So 23.04.     volno  
Pá 22.04.     volno  
Čt 21.04.     volno  
St 20.04. běh 1 3,4 km 00:25:30 07:37 / km volně 165 184 zvlněný lesní cesta 2D3T
Út 19.04.     volno  
Po 18.04. běh 1 2,7 km 00:21:30 07:53 / km volně 165 179 zvlněný lesní cesta 1D3T, nejlepsi pocit a nejhorsi tempo :-D
16. týden     6,1 km 00:47:00 07:44 / km  
Nalezené položky: 1106 « První | < Předchozí | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 1626,1 km 133,2 km (166439 kroků) 103,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 42,1 km