Mirocek
2174
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.12. | běh | 1 | 8,9 km | 00:52:50 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.12. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
02:45:00 | 13:45 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
z Velkého Lopeníků do Starého Hrozenkova | |||
| 52. týden | 20,9 km (15000 kroků) |
03:37:50 | 10:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.12. | chůze | 1 | 28,7 km (35875 kroků) |
09:00:00 | 18:49 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Z Vrbovic na Velký Lopeník | |||
| So | 21.12. | chůze | 1 | 29,5 km (36875 kroků) |
08:00:00 | 16:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Z areálu přístaviště na Baťově kanálu do Vrbovic | |||
| Pá | 20.12. | chůze | 1 | 10,2 km (12750 kroků) |
02:00:00 | 11:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
z Hodonína k přístavišti | |||
| Čt | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.12. | běh | 1 | 6 km | 00:40:41 | 06:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 74,4 km (85500 kroků) |
19:40:41 | 15:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.12. | běh | 1 | 26,6 km | 03:11:09 | 07:11 / km | volně | 0 | 0 | smíšený |
|
|
|||||
| Pá | 13.12. | běh | 1 | 5,8 km | 00:28:46 | 04:58 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Prokopský nočník IV. | ||||
| kolo/spinn | 2 | 9 km | 00:39:07 | 13,8 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | 4x pro startovní číslo | ||||
| Čt | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.12. | běh | 1 | 7,6 km | 00:47:10 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|||||
| Po | 09.12. | běh | 1 | 5,6 km | 00:28:45 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|||||
| 50. týden | 54,6 km | 05:34:57 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.12. | běh | 1 | 13,3 km | 01:25:39 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2569
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 12015 km | 5572,6 km | 3035,3 km (3794187 kroků) | 90 km | 33,9 km | 10 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3976 km |
| kolo | silnička | 62,6 km |