Mirocek
2174
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 01.12. | běh | 1 | 11,4 km | 01:12:59 | 06:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 11,4 km | 01:12:59 | 06:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | běh | 1 | 33 km | 05:10:00 | 09:24 / km | 0 | 0 | E3 Harrachov-J.Důl | ||||||||
| So | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.11. | běh | 1 | 9 km | 00:58:00 | 06:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 26.11. | běh | 1 | 8,8 km | 00:56:08 | 06:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.11. | běh | 1 | 10 km | 01:06:22 | 06:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 48. týden | 60,8 km | 08:10:30 | 08:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.11. | chůze | 1 | 24 km (30000 kroků) |
06:00:00 | 15:00 / km | 0 | 0 | Albertovy skály | ||||||||
| Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.11. | běh | 1 | 10,4 km | 01:07:59 | 06:32 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| St | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.11. | chůze | 1 | 32,5 km (40687 kroků) |
06:33:00 | 12:04 / km | 0 | 0 | E3 Bílá | ||||||||
| 47. týden | 66,9 km (70687 kroků) |
13:40:59 | 12:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | chůze | 1 | 39 km (48750 kroků) |
10:45:00 | 16:32 / km | 0 | 0 | Radhošť, Pustevny | ||||||||
| So | 14.11. | chůze | 1 | 40,5 km (50625 kroků) |
10:15:00 | 15:11 / km | 0 | 0 | E3 Starý Jičín | ||||||||
| Pá | 13.11. | chůze | 1 | 5,5 km (6875 kroků) |
01:10:00 | 12:44 / km | 0 | 0 | E3 Hradec n.M. | ||||||||
| Čt | 12.11. | běh | 1 | 10,5 km | 01:05:04 | 06:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.11. | běh | 1 | 10,4 km | 01:05:55 | 06:22 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Po | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 105,8 km (106250 kroků) |
24:20:59 | 13:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.11. | chůze | 1 | 24,1 km (30125 kroků) |
05:24:00 | 13:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kamýk nad Vltavou | |||
| Pá | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.11. | běh | 1 | 10,1 km | 01:06:27 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 04.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2569
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 12015 km | 5572,6 km | 3035,3 km (3794187 kroků) | 90 km | 33,9 km | 10 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3976 km |
| kolo | silnička | 62,6 km |