Hanzis
21801
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 05.06. | běh | 1 | 3 km | 00:18:00 | 06:00 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan | Nike Dual Fusion X 2 | |||||
So | 04.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.06. | běh | 1 | 2,5 km | 00:13:16 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Nike Dual Fusion X 2 | |||||
Čt | 02.06. | běh | 1 | 3 km | 00:17:00 | 05:40 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Dual Fusion X 2 | |||||
St | 01.06. | běh | 1 | 4,3 km | 00:21:20 | 04:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Nike Dual Fusion X 2 | |||||
běh | 2 | 4 km | 00:23:20 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Nike Dual Fusion X 2 | |||||||
běh | 3 | 800 m | 00:04:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||||
Út | 31.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.05. | běh | 1 | 3 km | 00:14:15 | 04:45 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Dual Fusion X 2 | |||||
22. týden | 20,6 km | 01:51:11 | 05:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.05. | běh | 1 | 2,5 km | 00:12:20 | 04:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
běh | 2 | 7,1 km | 00:38:48 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||||
běh | 3 | 2,3 km | 00:10:04 | 04:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||||
So | 28.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.05. | běh | 1 | 4 km | 00:23:00 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Nike Dual Fusion X 2 | |||||
běh | 2 | 1,7 km | 00:08:30 | 04:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Dual Fusion X 2 | |||||||
běh | 3 | 5 km | 00:27:50 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Nike Dual Fusion X 2 | |||||||
běh | 4 | 2,4 km | 00:11:20 | 04:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Nike Dual Fusion X 2 | |||||||
Čt | 26.05. | volno | |||||||||||||||
St | 25.05. | běh | 1 | 3,5 km | 00:19:10 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Dual Fusion X 2 | |||||
Út | 24.05. | běh | 1 | 2,1 km | 00:11:40 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Dual Fusion X 2 | |||||
běh | 2 | 2,1 km | 00:11:10 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Dual Fusion X 2 | |||||||
běh | 3 | 2,1 km | 00:11:16 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Dual Fusion X 2 | |||||||
běh | 4 | 3,5 km | 00:19:00 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Dual Fusion X 2 | |||||||
Po | 23.05. | kolo/spinn | 1 | 19 km | 01:00:00 | 19 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | |||||
21. týden | 57,3 km | 04:24:08 | 04:37 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.05. | běh | 1 | 3,5 km | 00:20:10 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Dual Fusion X 2 | |||||
So | 21.05. | běh | 1 | 12,1 km | 01:14:00 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Nike Dual Fusion X 2 | |||||
Pá | 20.05. | běh | 1 | 6,5 km | 00:36:00 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Dual Fusion X 2 | |||||
Čt | 19.05. | běh | 1 | 5,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
Nalezené položky: 596
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 2063,3 km | 1327,7 km | 34 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Author Mystic (acera os) | 1107,2 km |
kolo | MTB | 145,1 km |
kolo | silnička | 226,2 km |
kolo | Specialized Hardrock HR XC 2005 (deore os) | 435,3 km |
obuv | Boty z Lidlu 7/2016 | 96,7 km |
obuv | Kalenji | 98,6 km |
obuv | Nike Dual Fusion X 2 | 584,8 km |
obuv | Saucony Ride 8 | 302,8 km |