dexeded
21817
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 23.10. | chůze | 1 | 6,2 km (7738 kroků) |
01:36:46 | 15:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 22.10. | chůze | 1 | 4,1 km (5113 kroků) |
01:50:50 | 27:06 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| Pá | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.10. | běh | 1 | 4,3 km | 00:40:35 | 09:32 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Út | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.10. | běh | 1 | 4,3 km | 00:41:20 | 09:38 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| 42. týden | 18,8 km (12851 kroků) |
04:49:31 | 15:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.10. | chůze | 1 | 13,9 km (17363 kroků) |
05:23:16 | 23:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 14.10. | chůze | 1 | 9,1 km (11375 kroků) |
04:00:00 | 26:22 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.10. | chůze | 1 | 21,1 km (26325 kroků) |
08:55:00 | 25:24 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
||||
| 41. týden | 44,1 km (55063 kroků) |
18:18:16 | 24:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.10. | běh | 1 | 4,1 km | 00:36:44 | 08:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 08.10. | chůze | 1 | 7,5 km (9313 kroků) |
02:12:39 | 17:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 07.10. | chůze | 1 | 14,9 km (18663 kroků) |
04:31:48 | 18:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 06.10. | chůze | 1 | 7,8 km (9788 kroků) |
02:35:00 | 19:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.10. | běh | 1 | 5,5 km | 00:49:47 | 09:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 40. týden | 39,8 km (37764 kroků) |
10:45:58 | 16:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.10. | běh | 1 | 4,7 km | 00:46:07 | 09:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.09. | chůze | 1 | 13,1 km (16425 kroků) |
05:40:16 | 25:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 28.09. | chůze | 1 | 12,9 km (16138 kroků) |
03:33:54 | 16:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 30,8 km (32563 kroků) |
10:00:17 | 19:31 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 388
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 795,4 km (994300 kroků) | 143 km | 105,3 km | 20,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 20 km |