Kačabi
21920
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
29.06.2016 | běh | 1 | 3 km | 00:30:00 | 10:00 / km | 154 | 175 | rovina | asfalt | Výběh o pul desate vecer. Svedomi mi nedalo. Ted sprcha a spat. Parada. | |||||||
27.06.2016 | běh | 1 | 4 km | 00:45:22 | 11:21 / km | 149 | 179 | zvlněný | asfalt | 444kcal Bezva, tak jsem se do toho konečně pustila a ani jsem neumřela :-) 15min rychlá chůze, 30min střídavě 60s běh x 90s rychlejší chůze. Vzdáleno... | |||||||
26. týden | 7 km | 01:15:22 | 10:46 / km |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|