zuzi_k - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

zuzi_k

21926 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 14.06. běh 1 2.5 km 00:17:49 07:08 / km úseky 0 0 rovina tartan 2D3T fitko 1km 6:40
Út 13.06.     volno  
Po 12.06. běh 1 2.5 km 00:18:30 07:24 / km úseky 0 0 rovina tartan 1D3T fitko úseky
24. týden     5 km 00:36:19 07:16 / km  
Ne 11.06.     volno  
So 10.06.     volno  
09.06.     volno  
Čt 08.06.     volno  
St 07.06. běh 1 3.3 km 00:25:00 07:42 / km volně 0 0 rovina tartan 2D2T fitko 2min pauza
Út 06.06.     volno  
Po 05.06. běh 1 2.2 km 00:17:39 08:01 / km tempo 0 0 zvlněný šotolina 1D2T - Hůrky - po večeři - Pauzy
23. týden     5.5 km 00:42:39 07:50 / km  
Ne 04.06.     volno  
So 03.06.     volno  
02.06.     volno  
Čt 01.06. běh 1 2.5 km 00:17:35 07:02 / km tempo 0 0 rovina asfalt 2D1T - fitko
St 31.05. běh 1 2.6 km 00:20:00 07:42 / km tempo 0 0 rovina 1D1T fitko - trénink - špatně se mi dýchalo - pauzy
Út 30.05.     volno  
Po 29.05.     volno  
22. týden     5.1 km 00:37:35 07:22 / km  
Ne 28.05.     volno  
So 27.05. běh 1 2.5 km 00:17:49 07:08 / km závod 0 0 zvlněný Český běh žen
26.05.     volno  
Čt 25.05.     volno  
St 24.05.     volno  
Út 23.05.     volno  
Po 22.05.     volno  
21. týden     2.5 km 00:17:49 07:08 / km  
Ne 21.05.     volno  
So 20.05. běh 1 5 km 00:38:00 07:36 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Rainbow run
19.05.     volno  
Čt 18.05.     volno  
Nalezené položky: 384 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 66.2 km 2 km (1600 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn