zuzi_k
21926
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 15.06. | běh | 1 | 3 km | 00:24:06 | 08:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
2D4T bolest lýtek, chladno | |||
| Út | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.06. | běh | 1 | 2 km | 00:14:24 | 07:12 / km | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
1D4T fitko, bolela noha | |||||
| 24. týden | 5 km | 00:38:30 | 07:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.06. | běh | 1 | 2,2 km | 00:16:20 | 07:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
4D3T Hůrky, ráno, chladno | |||
| So | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.06. | běh | 1 | 2,2 km | 00:16:28 | 07:29 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
3D3T nohy nebolely, bylo chladněji, super čas!! | |||
| St | 08.06. | běh | 1 | 2,2 km | 00:17:29 | 07:57 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
2D3T Hůrky, bolest svalu | |||
| Út | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.06. | běh | 1 | 3 km | 00:23:05 | 07:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
1D3T fitko | ||||
| 23. týden | 9,6 km | 01:13:22 | 07:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.06. | běh | 1 | 2,2 km | 00:17:38 | 08:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
4D2T Ráno 7:40 Hůrky | |||
| So | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.06. | běh | 1 | 2,2 km | 00:17:44 | 08:04 / km | tempo | 100 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
3D2T Hůrky | |||
| Čt | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.05. | běh | 1 | 2,2 km | 00:25:00 | 11:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
2D2T po dešti, Hůrky | |||
| Po | 30.05. | běh | 1 | 2,2 km | 00:25:00 | 11:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
1D2T Hůrky | |||
| 22. týden | 8,8 km | 01:25:22 | 09:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.05. | běh | 1 | 1,7 km | 00:12:00 | 07:04 / km | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
|
1D1T Fitko - 12min. test | ||||
Nalezené položky: 384
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 66,2 km | 2 km (2500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|