Peťulín - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Peťulín

22014 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
04.08.2021 běh 1 8,4 km 00:41:00 04:53 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený Stromka hutnější
02.08.2021 běh 1 7 km 00:35:00 05:00 / km fartlek 0 0 zvlněný stromka pohodička
31. týden     15,4 km 01:16:00 04:56 / km  
27.07.2021 běh 1 5,5 km 00:34:00 06:11 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Stromka relax
26.07.2021 běh 1 5 km 00:30:00 06:00 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený Stromka relax
19.07.2021 běh 1 7,1 km 00:45:00 06:20 / km volně 0 0 rovina lesní cesta Ratě ranní běh.
29. týden     17,6 km 01:49:00 06:12 / km  
15.07.2021 běh 1 8,2 km 00:47:00 05:44 / km volně 0 0 rovina lesní cesta Pohodka v Ratíškovicích, na pánovskou louku a zpátky.
29.07.2020 běh 1 10 km 01:00:00 06:00 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Stromka klasik
26.07.2020 běh 1 9,8 km 00:48:00 04:54 / km tempo 0 0 zvlněný Stromka fit běh
22.07.2020 běh 1 9,1 km 00:46:00 05:05 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený Stromka prodlužujem trasu.
15.07.2020 běh 1 7,5 km 00:34:00 04:31 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený Stromovkový výběh
12.07.2020 běh 1 6,5 km 00:39:00 06:00 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený Výběh stromka
07.11.2018 běh 1 6,5 km 00:27:00 04:09 / km volně 0 0 zvlněný Stromka výběh já sám :)
05.11.2018 běh 1 5,5 km 00:30:00 05:27 / km regenerační 0 0 zvlněný S Terezkou výběh
45. týden     63,1 km 05:31:00 05:15 / km  
02.11.2018 běh 1 5,5 km 00:26:00 04:44 / km volně 0 0 zvlněný Stromka sám
21.07.2018 běh 1 6,5 km 00:34:00 05:14 / km volně 0 0 zvlněný Stromka poměrně na pohodu, za to kopečky.
03.07.2018 běh 1 6,5 km 00:28:00 04:18 / km tempo 0 0 rovina Stromovka pohodka
13.06.2018 běh 1 6,5 km 00:35:00 05:23 / km fartlek 0 0 zvlněný smíšený Stromovka, vočumování nějakého závodu a přicmrndávání. Motivování běžců kolem mě.
07.06.2018 běh 1 7,4 km 00:38:00 05:08 / km fartlek 0 0 zvlněný smíšený Stromka úseky.
04.06.2018 běh 1 8,5 km 00:43:00 05:04 / km fartlek 0 0 zvlněný smíšený Výběh Stromka, 4 úseky kratší
28.05.2018 běh 1 6,5 km 00:37:00 05:42 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Stromka 2. trénink roku
22. týden     47,4 km 04:01:00 05:05 / km  
23.05.2018 běh 1 7,3 km 00:45:00 06:12 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Stromajda, vstup do tréninkové sezony po nemoci a útlumu.
28.02.2018 běh 1 3,5 km 00:15:00 04:17 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Asi -15 st., rozcvička stromovka a hned domu.
27.02.2018 běh 1 7,7 km 00:46:00 05:58 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Stromka. Klid. S Baruškou první trénink letos. Evr. :).
26.11.2017 běh 1 9 km 00:48:00 05:20 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Troja pohoda odpočinek
26.11.2017 běh 2 9 km 00:48:00 05:20 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Troja pohoda odpočinek
26.11.2017 běh 3 9 km 00:48:00 05:20 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Troja pohoda odpočinek
26.11.2017 běh 4 9 km 00:48:00 05:20 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Troja pohoda odpočinek
23.11.2017 běh 1 4,4 km 00:27:00 06:08 / km volně 0 0 rovina smíšený Stromka pohodka klus.
Nalezené položky: 98 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | Další > | Poslední »

Statistika

běh plavání
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 15,4 km 0 m
Tento rok 41,2 km 0 m
Celá historie 727 km 800 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn