Hanah7189
22065
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 25.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 24.04. | chůze | 1 | 8,4 km (10538 kroků) |
01:39:25 | 11:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 23.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.04. | volno | |||||||||||||||
St | 20.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.04. | chůze | 1 | 6,2 km (7713 kroků) |
01:20:11 | 13:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 18.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 14,6 km (18251 kroků) |
02:59:36 | 12:18 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.04. | volno | |||||||||||||||
So | 16.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.04. | kolo/spinn | 1 | 7 km | 00:22:31 | 18,6 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 23,9 km | 01:17:26 | 18,5 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||||
Čt | 14.04. | chůze | 1 | 4,5 km (5575 kroků) |
01:03:29 | 14:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
chůze | 2 | 4,5 km (5575 kroků) |
01:03:29 | 14:14 / km | 0 | 0 | |||||||||||
St | 13.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 39,8 km (11150 kroků) |
03:46:55 | 10,5 km/h | ||||||||||||||
Ne | 10.04. | volno | |||||||||||||||
So | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.04. | volno | |||||||||||||||
St | 06.04. | kolo/spinn | 1 | 7,2 km | 00:24:41 | 17,6 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 22,3 km | 01:18:10 | 17,1 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||||
Út | 05.04. | kolo/spinn | 1 | 7 km | 00:25:08 | 16,8 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 22,3 km | 01:13:15 | 18,2 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||||
chůze | 3 | 8,5 km (10588 kroků) |
01:37:08 | 11:28 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Po | 04.04. | běh | 1 | 2,1 km | 00:16:12 | 07:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
14. týden | 69,4 km (10588 kroků) |
05:14:34 | 13,2 km/h | ||||||||||||||
Ne | 03.04. | volno |
Statistika
kolo/spinn | chůze | běh | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 1716,9 km | 176,9 km (221125 kroků) | 24,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1692,2 km |