Kertag
2210
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.02. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
| 06. týden | 13 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.01. | běh | 1 | 800 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
nelze, skrečoval jsem | ||||||
| Pá | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.01. | běh | 1 | 11,6 km | 01:21:00 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 12,4 km | 01:21:00 | 06:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.01. | běh | 1 | 11,6 km | 01:15:00 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.01. | běh | 1 | 12,7 km | 01:25:00 | 06:42 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Út | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 24,3 km | 02:40:00 | 06:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | běh | 1 | 12,9 km | 01:24:00 | 06:32 / km | volně | 142 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.01. | běh | 1 | 8,8 km | 01:00:00 | 06:50 / km | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| 03. týden | 21,6 km | 02:24:00 | 06:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.01. | běh | 1 | 13,3 km | 01:37:40 | 07:20 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nemůžu popadnout dech ?! | |||
| běh | 2 | 11,9 km | 01:20:00 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 |
|
|||||||||
| Pá | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2036
« První |
< Předchozí |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 5270,6 km | 4067,4 km | 243,1 km (303838 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 4431,5 km |
| obuv | bushido | 349,6 km |
| obuv | merrel | 547,7 km |
| obuv | pětiprsty | 317,9 km |
| obuv | salomon | 6,2 km |
| obuv | hole | 80,3 km |