Martinka76 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Martinka76

22136 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 22.01.     volno  
04. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 21.01.     volno  
So 20.01. běžky 1 8 km 01:11:16 08:55 / km závod 149 176 kopce lesní cesta Sporten Perun Pro W ZVH 30 - zkrácená trasa, kvůli sněhu jen od Opavské chaty.
    běžky 2 3 km 00:20:00 06:40 / km volně 0 0 rovina lesní cesta Sporten Perun Pro W Po závodě od Opavské chaty dolů skoro k mostu přes Černou Opavu (kam dovolil sníh).
19.01.     volno  
Čt 18.01.     volno  
St 17.01.     volno  
Út 16.01.     volno  
Po 15.01.     volno  
03. týden     11 km 01:31:16 08:18 / km  
Ne 14.01. běh 1 5 km 00:29:17 05:51 / km volně 133 168 zvlněný lesní cesta Asics Gel Kumo 6W Z Mokré Hory údolím Rakovce za studánku U Potomských a zpět.
So 13.01.     volno  
12.01.     volno  
Čt 11.01.     volno  
St 10.01.     volno  
Út 09.01.     volno  
Po 08.01.     volno  
02. týden     5 km 00:29:17 05:51 / km  
Ne 07.01.     volno  
So 06.01.     volno  
05.01.     volno  
Čt 04.01.     volno  
St 03.01.     volno  
Út 02.01.     volno  
Po 01.01.     volno  
01. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 31.12.     volno  
So 30.12. běžky 1 23.1 km 03:56:10 10:13 / km volně 142 176 hory lesní cesta Fischer Sporty Wax V Orličkách na běžkách: 23,1km - stoupání/klesání 667m - trasa Říčky v Orlických horách (ski centrum) - kolem Zakletého na Pěticestí - východní strano...
29.12.     volno  
Čt 28.12.     volno  
St 27.12.     volno  
Nalezené položky: 780 « První | < Předchozí | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh běžky chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 955.2 km 797.4 km 110.6 km 55 km (68750 kroků) 1.8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 375.5 km
kolo MTB Force Bellona 27,5 579.7 km
obuv Adidas Duramo 55W 139 km
obuv Asics Gel Flux 3W 44.3 km
obuv Asics Gel Kumo 6W 362.8 km
obuv Mizuno Wave Ultima 9W 232.5 km
běžky Fischer Sporty Wax 60.5 km
běžky Sporten Perun Pro W 50.1 km