Janísek
22151
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 24.01. | kolo/spinn | 1 | 5,8 km | 00:25:8,497 | 13,8 km/h | 123 | 141 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 5,7 km | 00:21:4,876 | 16,1 km/h | 96 | 134 | |||||||||||
| St | 23.01. | běh | 1 | 4,2 km | 00:33:32,069 | 08:02 / km | 128 | 143 | |||||||||
| běh | 2 | 5,2 km | 00:39:52,193 | 07:39 / km | 122 | 133 | |||||||||||
| Út | 22.01. | běh | 1 | 9 km | 01:11:52,377 | 07:59 / km | 128 | 163 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 6 km | 00:27:3,101 | 13,3 km/h | 133 | 164 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 5,6 km | 00:20:43,621 | 16,2 km/h | 148 | 161 | |||||||||||
| Po | 21.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:39:52,283 | 07:43 / km | 117 | 147 | |||||||||
| 04. týden | 46,6 km | 04:39:9,017 | 10 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 20.01. | chůze | 1 | 6,6 km (8225 kroků) |
01:20:46,849 | 12:17 / km | 86 | 140 | |||||||||
| So | 19.01. | chůze | 1 | 5,9 km (7345 kroků) |
01:13:42,387 | 12:33 / km | 115 | 153 | |||||||||
| Pá | 18.01. | plavání | 1 | 48 m | 00:01:42,112 | 03:33 / 100m | 73 | 77 | |||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:52:57,27 | 08:49 / km | 120 | 136 | |||||||||||
| Čt | 17.01. | běh | 1 | 8,7 km | 01:19:35,971 | 09:07 / km | 130 | 163 | |||||||||
| St | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.01. | běh | 1 | 10,1 km | 01:23:7,841 | 08:16 / km | 139 | 176 | |||||||||
| Po | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 37,3 km (15570 kroků) |
06:11:52,43 | 09:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:40:30,694 | 07:59 / km | 126 | 150 | |||||||||
| Pá | 11.01. | plavání | 1 | 36 m | 00:02:28,212 | 06:52 / 100m | 105 | 130 | |||||||||
| běh | 2 | 5,6 km | 00:46:41,634 | 08:19 / km | 139 | 154 | |||||||||||
| Čt | 10.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:38:38,367 | 07:36 / km | 134 | 164 | |||||||||
| St | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.01. | běh | 1 | 9,7 km | 01:17:10,012 | 07:56 / km | 131 | 158 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 5,9 km | 00:26:1,457 | 13,5 km/h | 129 | 166 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 5,4 km | 00:21:32,678 | 15,1 km/h | 123 | 140 | |||||||||||
| Po | 07.01. | běh | 1 | 2 km | 00:13:28,981 | 06:35 / km | 140 | 152 | |||||||||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:38:23,754 | 07:30 / km | 118 | 134 | |||||||||||
| 02. týden | 44 km | 05:04:55,789 | 06:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2263
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5128,9 km | 2783,5 km | 2555,3 km (3194075 kroků) | 89,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|