Pepav - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Pepav

2218 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 15.05. běh 1 76 km 15:20:00 12:06 / km 0 0 hory Asics KUNDA-megamasakr-super zážitek+2900
14.05.     volno  
Čt 13.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0
St 12.05.     volno  
Út 11.05. kolo/spinn 1 62 km 02:07:00 29,3 km/h tempo 0 0 silnička Vlčice a zpět
Po 10.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 Solar Boost
19. týden     150 km 17:27:00 06:59 / km  
Ne 09.05. kolo/spinn 1 56 km 02:12:00 25,5 km/h 0 0 kopce silnička 2xLoupežník +750
    kolo/spinn 2 33 km 00:00:00 0 0 0 S Luckou na pizu
So 08.05.     volno  
07.05. kolo/spinn 1 52,4 km 01:50:00 28,6 km/h 0 0 silnička To co 3.5
Čt 06.05.     volno  
St 05.05. kolo/spinn 1 41 km 01:36:00 25,6 km/h 0 0 kopce silnička Chrastová a zpět +540
Út 04.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0
Po 03.05. kolo/spinn 1 52,4 km 01:58:00 26,6 km/h 0 0 zvlněný silnička Nectava Šubířov,Usobrno+550
18. týden     240,8 km 07:36:00 31,7 km/h  
Ne 02.05.     volno  
So 01.05.     volno  
30.04. běh 1 10 km 00:48:44 04:52 / km tempo 156 0 zvlněný asfalt Super
    kolo/spinn 2 30 km 00:00:00 0 0 0 Na trekovi
Čt 29.04.     volno  
St 28.04. kolo/spinn 1 65 km 02:24:00 27,1 km/h 0 0 zvlněný silnička S Edg
Út 27.04. běh 1 12,8 km 01:13:20 05:44 / km volně 131 0 zvlněný smíšený Solar Boost
Po 26.04.     volno  
17. týden     117,8 km 04:26:04 02:16 / km  
Ne 25.04. běh 1 18,4 km 01:47:43 05:51 / km volně 130 0 kopce smíšený Asics S bandou-Benešov
So 24.04. běh 1 6 km 00:29:54 04:59 / km tempo 0 0 rovina asfalt Asics 5km za 23:50+ výklus
23.04. běh 1 16,2 km 01:33:55 05:48 / km tempo 138 0 kopce smíšený Solar Boost +380
Čt 22.04.     volno  
St 21.04. kolo/spinn 1 40,5 km 01:29:00 27,3 km/h 0 0 silnička Až na ten déšť to šlo
Út 20.04. kolo/spinn 1 51 km 01:53:00 27,1 km/h 0 0 silnička
Nalezené položky: 2980 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 7 km 149,5 km 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 34 km 201,4 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 3092,3 km 1275,3 km 48 km (60000 kroků) 300 m
Celá historie 13811 km 12791,7 km 302,5 km (378075 kroků) 15 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 53,8 km
kolo silnička 8624,2 km
kolo spinning 275,2 km
obuv Adidas 1190 km
obuv Adidas Boost 2219,9 km
obuv Adidas2 252,7 km
obuv Asics 665,2 km
obuv Lotto 516 km
obuv Mizuno 196,9 km
obuv Solar Boost 1525,7 km
obuv Supernova 86,2 km