Dawson - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Dawson

22207 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 11.05. chůze 1 10 km
(12518 kroků)
01:51:25 11:08 / km
10.05. běh 1 5 km 00:32:03 06:24 / km 141 166
Čt 09.05. chůze 1 5.2 km
(6463 kroků)
00:59:30 11:31 / km
St 08.05. kolo/spinn 1 30.4 km 02:15:22 13.5 km/h
Út 07.05.     volno  
Po 06.05.     volno  
19. týden     50.6 km
(18981 kroků)
05:38:20 06:41 / km  
Ne 05.05.     volno  
So 04.05.     volno  
03.05. chůze 1 3 km
(3758 kroků)
00:30:51 10:16 / km
Čt 02.05. běh 1 8 km 00:49:05 06:08 / km 150 175
St 01.05.     volno  
Út 30.04.     volno  
Po 29.04.     volno  
18. týden     11 km
(3758 kroků)
01:19:56 07:15 / km  
Ne 28.04. běh 1 12.4 km 01:21:34 06:36 / km 141 188
So 27.04.     volno  
26.04.     volno  
Čt 25.04. běh 1 7.2 km 00:45:29 06:17 / km 155 174
St 24.04. chůze 1 5 km
(6252 kroků)
00:53:30 10:42 / km 114 133
Út 23.04.     volno  
Po 22.04. kolo/spinn 1 31.6 km 01:50:07 17.2 km/h 130 183
17. týden     56.2 km
(6252 kroků)
04:50:40 05:10 / km  
Ne 21.04. běh 1 10 km 01:06:21 06:38 / km 131 166
So 20.04.     volno  
19.04.     volno  
Čt 18.04.     volno  
St 17.04.     volno  
Út 16.04.     volno  
Po 15.04.     volno  
16. týden     10 km 01:06:21 06:38 / km  
Ne 14.04. běh 1 12 km 01:16:43 06:24 / km 147 176
Nalezené položky: 1048 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 5120.3 km 2546.7 km 298.3 km (238624 kroků) 4.5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Superior XP 919 41.6 km
kolo 500.4 km
obuv 40.1 km
obuv Inov 8 Race Ultra 270 33.3 km