Dawson - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Dawson

22207 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 11.05. chůze 1 10 km
(12518 kroků)
01:51:25 11:08 / km
10.05. běh 1 5 km 00:32:03 06:24 / km 141 166
Čt 09.05. chůze 1 5.2 km
(6463 kroků)
00:59:30 11:31 / km
St 08.05. kolo/spinn 1 30.4 km 02:15:22 13.5 km/h
Út 07.05.     volno  
Po 06.05.     volno  
19. týden     50.6 km
(18981 kroků)
05:38:20 06:41 / km  
Ne 05.05.     volno  
So 04.05.     volno  
03.05. chůze 1 3 km
(3758 kroků)
00:30:51 10:16 / km
Čt 02.05. běh 1 8 km 00:49:05 06:08 / km 150 175
St 01.05.     volno  
Út 30.04.     volno  
Po 29.04.     volno  
18. týden     11 km
(3758 kroků)
01:19:56 07:15 / km  
Ne 28.04. běh 1 12.4 km 01:21:34 06:36 / km 141 188
So 27.04.     volno  
26.04.     volno  
Čt 25.04. běh 1 7.2 km 00:45:29 06:17 / km 155 174
St 24.04. chůze 1 5 km
(6252 kroků)
00:53:30 10:42 / km 114 133
Út 23.04.     volno  
Po 22.04. kolo/spinn 1 31.6 km 01:50:07 17.2 km/h 130 183
17. týden     56.2 km
(6252 kroků)
04:50:40 05:10 / km  
Ne 21.04. běh 1 10 km 01:06:21 06:38 / km 131 166
So 20.04.     volno  
19.04.     volno  
Čt 18.04.     volno  
St 17.04.     volno  
Út 16.04.     volno  
Po 15.04.     volno  
16. týden     10 km 01:06:21 06:38 / km  
Ne 14.04. běh 1 12 km 01:16:43 06:24 / km 147 176
Nalezené položky: 1048 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 5120.3 km 2546.7 km 298.3 km (372849 kroků) 4.5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Superior XP 919 41.6 km
kolo Trek Apache 500.4 km
obuv Inov 8 Race Ultra 40.1 km
obuv Inov 8 Race Ultra 270 33.3 km