Dawson - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Dawson

22207 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 27.01. chůze 1 4.1 km
(5144 kroků)
00:49:24 12:00 / km 110 142
    běh 2 10.6 km 01:08:34 06:29 / km 155 233
So 26.01.     volno  
25.01. chůze 1 4.2 km
(5200 kroků)
00:47:37 11:27 / km
    chůze 2 5.1 km
(6322 kroků)
00:56:12 11:07 / km
Čt 24.01. chůze 1 2.1 km
(2615 kroků)
00:21:31 10:17 / km 112 137
    běh 2 10 km 01:02:32 06:15 / km 137 168
St 23.01. chůze 1 6 km
(7538 kroků)
01:01:52 10:16 / km
Út 22.01. běh 1 7 km 00:44:40 06:23 / km 156 193
Po 21.01.     volno  
04. týden     49 km
(26819 kroků)
06:52:22 08:25 / km  
Ne 20.01.     volno  
So 19.01. chůze 1 5.2 km
(6443 kroků)
01:00:54 11:49 / km
18.01. běh 1 33.7 km 03:41:50 06:35 / km 152 176
    chůze 2 4.4 km
(5443 kroků)
00:51:37 11:51 / km
Čt 17.01. chůze 1 3 km
(3763 kroků)
00:33:19 11:04 / km
    chůze 2 5 km
(6254 kroků)
00:58:00 11:36 / km
St 16.01. chůze 1 5.3 km
(6564 kroků)
00:58:13 11:05 / km 99 120
    běh 2 8.1 km 00:49:31 06:08 / km 136 158
Út 15.01.     volno  
Po 14.01. běh 1 10 km 01:03:26 06:20 / km 151 174
03. týden     74.6 km
(28467 kroků)
09:56:50 08:00 / km  
Ne 13.01.     volno  
So 12.01. chůze 1 5 km
(6253 kroků)
00:48:41 09:44 / km
11.01. chůze 1 5.1 km
(6430 kroků)
00:57:38 11:12 / km 104 134
    běh 2 6 km 00:38:28 06:25 / km 143 169
Čt 10.01. chůze 1 3.2 km
(3997 kroků)
00:35:35 11:08 / km 104 128
    běh 2 10 km 01:07:10 06:43 / km 136 157
    chůze 3 4 km
(5010 kroků)
00:48:04 12:00 / km
St 09.01. chůze 1 7.1 km
(8843 kroků)
01:18:23 11:05 / km
Nalezené položky: 1048 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 5120.3 km 2546.7 km 298.3 km (372849 kroků) 4.5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Superior XP 919 41.6 km
kolo Trek Apache 500.4 km
obuv Inov 8 Race Ultra 40.1 km
obuv Inov 8 Race Ultra 270 33.3 km