aife
2224
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 24.05. | běh | 1 | 10 km | 01:06:37 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
s J. | |||
| Pá | 23.05. | běh | 1 | 16,5 km | 01:40:03 | 06:03 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
pařák ! | |||
| Čt | 22.05. | běh | 1 | 6 km | 00:40:42 | 06:47 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.05. | běh | 1 | 9,6 km | 00:55:22 | 05:46 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 42,2 km | 04:22:44 | 06:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.05. | běh | 1 | 14,1 km | 01:26:18 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
s J. | |||
| Pá | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.05. | běh | 1 | 10 km | 00:55:14 | 05:31 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.05. | běh | 1 | 13,1 km | 01:16:05 | 05:47 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 37,3 km | 03:37:37 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.05. | běh | 1 | 21,1 km | 02:07:47 | 06:03 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
část s J. | |||
| Pá | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.05. | běh | 1 | 11,5 km | 01:13:39 | 06:24 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
část s J. | |||
| St | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.05. | běh | 1 | 10 km | 01:00:57 | 06:05 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 42,6 km | 04:22:23 | 06:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.05. | běh | 1 | 5,8 km | 00:36:40 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
s E.Německo | |||
| Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.05. | běh | 1 | 7,9 km | 00:51:56 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
s E.Německo | |||
| St | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 13,7 km | 01:28:36 | 06:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 227
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 815,6 km | 157,2 km | 59 km (73737 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|