Vikos - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Vikos

22298 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 27.03.     volno  
Po 26.03.     volno  
13. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 25.03.     volno  
So 24.03.     volno  
23.03. chůze 1 3.3 km
(4123 kroků)
00:42:01 12:44 / km 100 139
Čt 22.03. chůze 1 6.8 km
(8439 kroků)
01:29:14 13:13 / km 100 125
St 21.03.     volno  
Út 20.03. chůze 1 5.2 km
(6483 kroků)
01:19:15 15:17 / km 95 124
    chůze 2 5.2 km
(6483 kroků)
01:13:34 14:11 / km 95 124
Po 19.03. chůze 1 8.5 km
(10612 kroků)
01:40:36 11:51 / km 99 124
12. týden     28.9 km
(36140 kroků)
06:24:40 13:18 / km  
Ne 18.03.     volno  
So 17.03.     volno  
16.03.     volno  
Čt 15.03.     volno  
St 14.03.     volno  
Út 13.03. kolo/spinn 1 15.3 km 01:27:07 10.6 km/h 105 155
    kolo/spinn 2 15.3 km 01:03:45 14.4 km/h 105 155
    kolo/spinn 3 7.9 km 00:24:50 19.1 km/h 114 153
    kolo/spinn 4 6.9 km 00:19:42 21 km/h 113 146
Po 12.03.     volno  
11. týden     45.5 km 03:15:24 14 km/h  
Ne 11.03.     volno  
So 10.03.     volno  
09.03. kolo/spinn 1 8.9 km 00:29:35 18.1 km/h 111 145
    kolo/spinn 2 6.9 km 00:20:43 20 km/h 109 143
Čt 08.03.     volno  
St 07.03.     volno  
Út 06.03. chůze 1 2.6 km
(3205 kroků)
00:30:47 12:00 / km 100 137
Po 05.03.     volno  
10. týden     18.4 km
(3205 kroků)
01:21:05 13.6 km/h  
Nalezené položky: 3179 « První | < Předchozí | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn chůze běh plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 11275 km 3286.4 km (4108053 kroků) 1055.5 km 39.3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn