Ájin
2232
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 27.04. | volno | |||||||||||||||
So | 26.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.04. | volno | |||||||||||||||
St | 23.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.04. | běh | 1 | 8,4 km | 01:02:00 | 07:25 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Po | 21.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 8,4 km | 01:02:00 | 07:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.04. | volno | |||||||||||||||
So | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.04. | běh | 1 | 8,4 km | 00:55:00 | 06:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 16.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 8,4 km | 00:55:00 | 06:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.04. | volno | |||||||||||||||
So | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.04. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 10.04. | volno | |||||||||||||||
St | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 3 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 06.04. | běh | 1 | 6,8 km | 00:51:00 | 07:30 / km | 132 | 156 | |||||||||
So | 05.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.04. | běh | 1 | 6 km | 00:47:00 | 07:50 / km | 130 | 162 | |||||||||
St | 02.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.04. | běh | 1 | 8,3 km | 01:09:00 | 08:19 / km | 141 | 160 | |||||||||
Po | 31.03. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 21,1 km | 02:47:00 | 07:55 / km |
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 231 km | 207,4 km | 66,3 km (82875 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|