Ela
22565
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.04. | běh | 1 | 8 km | 00:57:46 | 07:12 / km | 168 | 180 | |||||||||
| Út | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 8 km | 00:57:46 | 07:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.04. | běh | 1 | 13,1 km | 01:20:48 | 06:09 / km | 184 | 196 | |||||||||
| Pá | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.04. | chůze | 1 | 2,7 km (3384 kroků) |
00:27:08 | 10:01 / km | |||||||||||
| 15. týden | 15,8 km (3384 kroků) |
01:47:56 | 06:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.04. | běh | 1 | 15 km | 01:58:28 | 07:53 / km | 153 | 175 | |||||||||
| Čt | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.04. | běh | 1 | 10,3 km | 01:12:11 | 06:59 / km | 168 | 183 | |||||||||
| Út | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.04. | chůze | 1 | 5,1 km (6327 kroků) |
01:08:06 | 13:27 / km | 125 | 158 | |||||||||
| 14. týden | 30,4 km (6327 kroků) |
04:18:45 | 08:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.03. | běh | 1 | 16,1 km | 01:52:40 | 07:00 / km | 165 | 179 | |||||||||
| Pá | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.03. | běh | 1 | 11 km | 01:30:52 | 08:15 / km | 157 | 182 | |||||||||
| Út | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 27,1 km | 03:23:32 | 07:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.03. | běh | 1 | 18 km | 02:24:57 | 08:03 / km | 150 | 176 | |||||||||
| So | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 423
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 254,5 km (318160 kroků) | 194,2 km | 47,7 km | 5 km | 2,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|