stetkins
2258
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 10.11. | běh | 1 | 5,6 km | 00:33:00 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | boty Kiprun long2 | na raní | ||||
Čt | 09.11. | volno | |||||||||||||||
St | 08.11. | běh | 1 | 5,6 km | 00:32:18 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | boty Kiprun long2 | z noční | ||||
Út | 07.11. | běh | 1 | 7,2 km | 00:40:16 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | boty Kiprun long2 | na noční | ||||
Po | 06.11. | volno | |||||||||||||||
45. týden | 18,4 km | 01:45:34 | 05:44 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.11. | volno | |||||||||||||||
So | 04.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.11. | běh | 1 | 5,6 km | 00:33:33 | 05:59 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | boty Kiprun long2 | na raní | ||||
běh | 2 | 5 km | 00:34:50 | 06:58 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | boty Kiprun long2 | z raní | ||||||
St | 01.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 31.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.10. | běh | 1 | 3,5 km | 00:19:30 | 05:34 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | boty Kiprun long2 | na noční | ||||
44. týden | 14,1 km | 01:27:53 | 06:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.10. | běh | 1 | 56 km | 06:00:00 | 06:26 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | boty Kiprun long2 | 6.hod. závod-Louny výstaviště | ||||
So | 28.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.10. | běh | 1 | 5,6 km | 00:32:27 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics excite 9 | z noční | ||||
Čt | 26.10. | běh | 1 | 7,2 km | 00:38:47 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics excite 9 | na noční | ||||
St | 25.10. | běh | 1 | 5,6 km | 00:33:22 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics excite 9 | na raní | ||||
běh | 2 | 7,2 km | 00:44:42 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics excite 9 | z raní | ||||||
Út | 24.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.10. | běh | 1 | 5,6 km | 00:32:00 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics excite 9 | z noční | ||||
43. týden | 87,2 km | 09:01:18 | 06:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.10. | běh | 1 | 7,2 km | 00:41:50 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics excite 9 | na noční | ||||
So | 21.10. | běh | 1 | 5 km | 00:35:52 | 07:10 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics excite 9 | z raní | ||||
Pá | 20.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.10. | běh | 1 | 5,6 km | 00:32:51 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics excite 9 | z noční | ||||
St | 18.10. | běh | 1 | 7,2 km | 00:39:08 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics excite 9 | na noční | ||||
Út | 17.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.10. | běh | 1 | 5,6 km | 00:35:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics excite 9 | z noční | ||||
42. týden | 30,6 km | 03:04:41 | 06:02 / km |
Nalezené položky: 4560
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | běžky | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 5,6 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 30,6 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 165,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 164,2 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 493,1 km | 0 m | 28 km (35000 kroků) | 0 m |
Celá historie | 21823,9 km | 399,9 km | 229,3 km (286675 kroků) | 16 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 134,3 km |
kolo | silnička | 217,6 km |
obuv | Asics excite 9 | 645,3 km |
obuv | boty Acics | 2613,2 km |
obuv | boty Adidas ultimasshow | 306,4 km |
obuv | Boty ARCORE | 618,7 km |
obuv | boty Asics - silniční | 2687,7 km |
obuv | boty Kalenji trail | 251,1 km |
obuv | boty Kiprun long2 | 723,5 km |
obuv | boty Mizuno Wave Impetus4 | 1916,6 km |
obuv | boty na silnici Adidas v.6mm. | 16 km |
obuv | botz Kalenji silnice | 1239,2 km |
obuv | Kalení Fast2 | 1384 km |
obuv | Kalení kilpy | 251 km |