stetkins
2258
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.07.2019 | kolo/spinn | 1 | 12 km | 01:13:02 | 9,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
silnička | Okruh Vtelno,Čepirohy,Central, Šibeník | |||
| 26.08.2018 | kolo/spinn | 1 | 17,5 km | 01:58:44 | 8,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
silnička | okruh / Shell-Benedikt-golfáč-4epirožská výsypka | |||
| 03.08.2018 | kolo/spinn | 1 | 17,5 km | 01:47:20 | 9,8 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
silnička | Shell- golfáč- Čepirohy-shell | |||
| 01.08.2018 | kolo/spinn | 1 | 17,5 km | 01:40:00 | 10,5 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
silnička | Shell- golfáč- Čepirohy- Shell | |||
| 28.07.2018 | kolo/spinn | 1 | 11 km | 01:05:00 | 10,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
silnička | malý okruh + nákup snídaně | |||
| 15.07.2018 | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:49:50 | 10,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | okruh malý | |||
| 15.07.2018 | kolo/spinn | 2 | 2 km | 00:14:00 | 8,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | od Alberta se snídaní na řídítkách | |||
| 09.07.2018 | kolo/spinn | 1 | 18,5 km | 01:47:00 | 10,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | okruh | |||
| 28. týden | 105 km | 10:34:56 | 9,9 km/h | ||||||||||||||
| 08.07.2018 | kolo/spinn | 1 | 10,3 km | 01:09:00 | 9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | opět malý okruh | |||
| 07.07.2018 | kolo/spinn | 1 | 10,3 km | 01:13:22 | 8,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | Jízda malý okruh | |||
| 06.07.2018 | kolo/spinn | 1 | 54 km | 02:30:00 | 21,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
silnička | Z Mostu do Chomutova tam a zpět+ nákup ve sportu. | |||
| 22.06.2018 | kolo/spinn | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Jízda s manž. | ||||
| 30.04.2018 | kolo/spinn | 1 | 43 km | 07:00:00 | 6,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Z Mostu do Mostu | |||
| 21.08.2017 | kolo/spinn | 1 | 5,6 km | 00:29:00 | 11,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | z raní | |||
| 21.08.2017 | kolo/spinn | 2 | 5,2 km | 00:22:00 | 14,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | na raní | |||
| 34. týden | 144,4 km | 12:43:22 | 11,3 km/h | ||||||||||||||
| 17.08.2017 | kolo/spinn | 1 | 5,2 km | 00:20:00 | 15,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | na raní | |||
| 17.08.2017 | kolo/spinn | 2 | 5,2 km | 00:29:00 | 10,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | z raní | |||
| 13.08.2017 | kolo/spinn | 1 | 5,2 km | 00:23:00 | 13,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | na raní | |||
| 13.08.2017 | kolo/spinn | 2 | 5,2 km | 00:25:00 | 12,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | z raní | |||
| 09.08.2017 | kolo/spinn | 1 | 5,2 km | 00:23:00 | 13,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | na raní | |||
| 09.08.2017 | kolo/spinn | 2 | 5,2 km | 00:22:00 | 14,2 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | z raní | ||||
| 06.08.2017 | kolo/spinn | 1 | 10,6 km | 02:20:00 | 4,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | výjezd s manželkou / okolí Mostu | |||
| 28.07.2017 | kolo/spinn | 1 | 32 km | 08:00:00 | 4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | okolo Lipna z Horní Plané přez přívoz do Dolní Vltavice | |||
| 27.07.2017 | kolo/spinn | 1 | 13 km | 02:20:00 | 5,6 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | Lipno -Radslavský okruh | |||
| 26.07.2017 | kolo/spinn | 1 | 43 km | 08:20:00 | 5,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lipno-/ Hůrka-Honí Planá- Nová Pec-Bližší lhota - Horní Planá | ||||
| 16.07.2017 | kolo/spinn | 1 | 5,3 km | 00:23:05 | 13,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | na raní místo běhu kolo. | |||
| 16.07.2017 | kolo/spinn | 2 | 5,2 km | 00:19:08 | 16,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | z raní - kopec ke kruháči u bývalého Intersp.jem dal na dvakrát ,po dojezdu mě neskutečně bolela stehna nešel udělat ani dřep. | |||
| 21.12.2016 | kolo/spinn | 1 | 5,2 km | 00:20:00 | 15,6 km/h | volně | 0 | 0 | asfalt |
|
|
silnička | na raní | ||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 19,4 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 64,3 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 191,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 584 km | 0 m | 28 km (35000 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 21914,8 km | 399,9 km | 229,3 km (286675 kroků) | 16 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 134,3 km |
| kolo | silnička | 217,6 km |
| obuv | Asics excite 9 | 645,3 km |
| obuv | boty Acics | 2613,2 km |
| obuv | boty Adidas ultimasshow | 306,4 km |
| obuv | Boty ARCORE | 618,7 km |
| obuv | boty Asics - silniční | 2687,7 km |
| obuv | boty Kalenji trail | 251,1 km |
| obuv | boty Kiprun long2 | 814,4 km |
| obuv | boty Mizuno Wave Impetus4 | 1916,6 km |
| obuv | boty na silnici Adidas v.6mm. | 16 km |
| obuv | botz Kalenji silnice | 1239,2 km |
| obuv | Kalení Fast2 | 1384 km |
| obuv | Kalení kilpy | 251 km |