stetkins - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

stetkins

2258 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
20.07.2019 kolo/spinn 1 12 km 01:13:02 9.8 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený silnička Okruh Vtelno,Čepirohy,Central, Šibeník
26.08.2018 kolo/spinn 1 17.5 km 01:58:44 8.8 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený silnička okruh / Shell-Benedikt-golfáč-4epirožská výsypka
03.08.2018 kolo/spinn 1 17.5 km 01:47:20 9.8 km/h regenerační 0 0 zvlněný smíšený silnička Shell- golfáč- Čepirohy-shell
01.08.2018 kolo/spinn 1 17.5 km 01:40:00 10.5 km/h regenerační 0 0 zvlněný smíšený silnička Shell- golfáč- Čepirohy- Shell
28.07.2018 kolo/spinn 1 11 km 01:05:00 10.2 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený silnička malý okruh + nákup snídaně
15.07.2018 kolo/spinn 1 9 km 00:49:50 10.8 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB okruh malý
15.07.2018 kolo/spinn 2 2 km 00:14:00 8.6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička od Alberta se snídaní na řídítkách
09.07.2018 kolo/spinn 1 18.5 km 01:47:00 10.4 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB okruh
28. týden     105 km 10:34:56 9.9 km/h  
08.07.2018 kolo/spinn 1 10.3 km 01:09:00 9 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička opět malý okruh
07.07.2018 kolo/spinn 1 10.3 km 01:13:22 8.4 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička Jízda malý okruh
06.07.2018 kolo/spinn 1 54 km 02:30:00 21.6 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený silnička Z Mostu do Chomutova tam a zpět+ nákup ve sportu.
22.06.2018 kolo/spinn 1 16 km 00:00:00 0 0 0 zvlněný smíšený MTB Jízda s manž.
30.04.2018 kolo/spinn 1 43 km 07:00:00 6.1 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB Z Mostu do Mostu
21.08.2017 kolo/spinn 1 5.6 km 00:29:00 11.6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička z raní
21.08.2017 kolo/spinn 2 5.2 km 00:22:00 14.2 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička na raní
34. týden     144.4 km 12:43:22 11.3 km/h  
17.08.2017 kolo/spinn 1 5.2 km 00:20:00 15.6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička na raní
17.08.2017 kolo/spinn 2 5.2 km 00:29:00 10.8 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička z raní
13.08.2017 kolo/spinn 1 5.2 km 00:23:00 13.6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička na raní
13.08.2017 kolo/spinn 2 5.2 km 00:25:00 12.5 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička z raní
09.08.2017 kolo/spinn 1 5.2 km 00:23:00 13.6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička na raní
09.08.2017 kolo/spinn 2 5.2 km 00:22:00 14.2 km/h 0 0 zvlněný asfalt MTB z raní
06.08.2017 kolo/spinn 1 10.6 km 02:20:00 4.5 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB výjezd s manželkou / okolí Mostu
28.07.2017 kolo/spinn 1 32 km 08:00:00 4 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB okolo Lipna z Horní Plané přez přívoz do Dolní Vltavice
27.07.2017 kolo/spinn 1 13 km 02:20:00 5.6 km/h regenerační 0 0 zvlněný asfalt silnička Lipno -Radslavský okruh
26.07.2017 kolo/spinn 1 43 km 08:20:00 5.2 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený Lipno-/ Hůrka-Honí Planá- Nová Pec-Bližší lhota - Horní Planá
16.07.2017 kolo/spinn 1 5.3 km 00:23:05 13.8 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička na raní místo běhu kolo.
16.07.2017 kolo/spinn 2 5.2 km 00:19:08 16.3 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička z raní - kopec ke kruháči u bývalého Intersp.jem dal na dvakrát ,po dojezdu mě neskutečně bolela stehna nešel udělat ani dřep.
21.12.2016 kolo/spinn 1 5.2 km 00:20:00 15.6 km/h volně 0 0 asfalt silnička na raní
Nalezené položky: 29 « První | < Předchozí | 1 | 2 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 5.6 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 64.7 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 186 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 423.3 km 0 m 64.3 km (80400 kroků) 0 m
Celá historie 16321.9 km 399.9 km 142.2 km (177688 kroků) 16 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 134.3 km
kolo silnička 217.6 km
obuv boty Acics 2613.2 km
obuv Boty ARCORE 618.7 km
obuv boty Asics - silniční 790.8 km
obuv boty Kalenji trail 116.3 km
obuv boty Mizuno Wave Impetus4 1916.6 km
obuv boty na silnici Adidas v.6mm. 16 km
obuv botz Kalenji silnice 1187 km