Honza1960 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Honza1960

2261 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 30.01. běh 1 9,5 km 01:03:28 06:41 / km úseky 132 147 kopce asfalt asics Borovany - Růžov - Vrcov - Petrovice odbočka Adamec - Vrcov - Borovany
29.01.     volno  
Čt 28.01.     volno  
St 27.01. běh 1 5 km 00:31:24 06:17 / km úseky 130 142 kopce asfalt asics
Út 26.01.     volno  
Po 25.01. běh 1 7 km 00:51:12 07:19 / km úseky 122 145 kopce asfalt asics
04. týden     21,5 km 02:26:04 06:48 / km  
Ne 24.01. běh 1 7 km 00:46:57 06:42 / km úseky 137 145 kopce asfalt asics
So 23.01.     volno  
22.01.     volno  
Čt 21.01.     volno  
St 20.01.     volno  
Út 19.01.     volno  
Po 18.01.     volno  
03. týden     7 km 00:46:57 06:42 / km  
Ne 17.01.     volno  
So 16.01. běh 1 9 km 00:58:30 06:30 / km úseky 137 147 kopce asfalt asics Borovany - Růžov - Vrcov - Petrovice - Borovany
15.01.     volno  
Čt 14.01.     volno  
St 13.01. běh 1 7 km 00:50:38 07:14 / km úseky 129 151 kopce asfalt asics Borovany - Růžov - Vrcov - Borovany
Út 12.01. běh 1 8 km 01:02:01 07:45 / km úseky 133 166 kopce asfalt asics Borovany - Růžov - Radostice - Borovany
Po 11.01.     volno  
02. týden     24 km 02:51:09 07:08 / km  
Ne 10.01. běh 1 10 km 01:07:49 06:47 / km úseky 139 147 kopce asfalt asics Borovany - Vrcov - Hluboká u Borovan - Borovany
So 09.01. běh 1 9 km 01:07:29 07:30 / km volně 134 160 kopce asfalt asics Borovany - Růžov - Vrcov - Petrovice - Borovany
08.01.     volno  
Čt 07.01.     volno  
St 06.01.     volno  
Út 05.01.     volno  
Po 04.01.     volno  
01. týden     19 km 02:15:18 07:07 / km  
Ne 03.01. běh 1 9 km 01:01:30 06:50 / km úseky 135 145 kopce asfalt asics Borovany-Růžov-Vrcov-Borovany
Nalezené položky: 3056 « První | < Předchozí | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 100 km 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 100,3 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 579,3 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 9199,8 km 31 km (38750 kroků) 27 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 27 km
obuv asics 3466,1 km
obuv asics kayano 470,3 km
obuv jasics 2463,2 km