Honza1960 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Honza1960

2261 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 17.03.     volno  
Út 16.03. běh 1 7 km 00:46:19 06:37 / km tempo 128 137 kopce asfalt asics Borovany - Radostice - Borovany
Po 15.03.     volno  
11. týden     7 km 00:46:19 06:37 / km  
Ne 14.03. běh 1 8 km 00:50:41 06:20 / km volně 129 141 kopce asfalt asics Borovany - Růžov - Vrcov - Borovany
So 13.03. běh 1 11 km 01:23:16 07:34 / km úseky 119 144 kopce smíšený asics Borovany - Radostice - Trocnov - Ostrolovský Újezd - Borovany
12.03. běh 1 8 km 00:51:02 06:23 / km tempo 130 138 kopce asfalt asics Borovany -Růžov . Vrcov - Borovany
Čt 11.03.     volno  
St 10.03. běh 1 8 km 00:50:50 06:21 / km tempo 125 138 kopce asfalt asics Borovany - Radostice -Borovany
Út 09.03.     volno  
Po 08.03.     volno  
10. týden     35 km 03:55:49 06:44 / km  
Ne 07.03. běh 1 10 km 01:04:45 06:29 / km úseky 130 137 kopce asfalt asics Borovany -Vrcov - odbočka Adamec - Vrcov - Borovany
So 06.03. běh 1 8 km 00:53:39 06:42 / km úseky 132 142 kopce asfalt asics
05.03.     volno  
Čt 04.03.     volno  
St 03.03. běh 1 6 km 00:37:28 06:15 / km úseky 130 139 zvlněný asfalt asics Borovany Radostice a zpět
Út 02.03.     volno  
Po 01.03.     volno  
09. týden     24 km 02:35:52 06:30 / km  
Ne 28.02. běh 1 8 km 00:57:39 07:12 / km úseky 124 142 kopce asfalt asics Borovany - Vrcov - Borovany
So 27.02.     volno  
26.02. běh 1 7 km 00:48:17 06:54 / km úseky 131 140 kopce asfalt asics Borovany - Radostice - Borovany
Čt 25.02.     volno  
St 24.02. běh 1 9 km 00:58:00 06:27 / km úseky 133 144 kopce asfalt asics Borovany - Růžov - Vrcov - Borovany
Út 23.02.     volno  
Po 22.02.     volno  
08. týden     24 km 02:43:56 06:50 / km  
Ne 21.02. běh 1 7 km 00:46:35 06:39 / km úseky 125 142 kopce asfalt asics Borovany - Radostice - Borovany
So 20.02. běh 1 8 km 00:51:03 06:23 / km úseky 127 140 kopce asfalt asics Borovany - Růžov - Vrcov - Borovany
19.02.     volno  
Čt 18.02. běh 1 8 km 00:55:03 06:53 / km úseky 126 140 kopce asfalt asics Borovany - Radostice - Borovany
Nalezené položky: 3186 « První | < Předchozí | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 21 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 111 km 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 113,4 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 1132,7 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 9753,2 km 31 km (38750 kroků) 27 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 27 km
obuv asics 3466,1 km
obuv asics kayano 1013,7 km
obuv jasics 2463,2 km