Honza1960 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Honza1960

2261 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 17.02. běh 1 7 km 00:51:06 07:18 / km úseky 127 154 kopce asfalt asics Borovany - Růžov - Vrcov - Borovany
Út 16.02.     volno  
Po 15.02.     volno  
07. týden     7 km 00:51:06 07:18 / km  
Ne 14.02. běh 1 8 km 00:59:43 07:28 / km úseky 122 154 zvlněný asfalt asics Borovany - Radostice - Borovany
So 13.02. běh 1 7 km 00:50:50 07:16 / km úseky 118 137 kopce asfalt asics Borovany - Radostice - Borovany
12.02.     volno  
Čt 11.02. běh 1 6,6 km 00:47:22 07:11 / km volně 122 139 kopce asfalt asics Borovany - Růžov - Borovany
St 10.02.     volno  
Út 09.02. běh 1 6 km 00:43:26 07:14 / km volně 120 141 kopce asfalt asics Borovany - Růžov - Borovany
Po 08.02.     volno  
06. týden     27,6 km 03:21:21 07:18 / km  
Ne 07.02. běh 1 8 km 01:03:00 07:53 / km volně 122 125 zvlněný asfalt asics Ledovka - Borovany - Radostice - Borovany
So 06.02. běh 1 10 km 01:04:30 06:27 / km úseky 135 145 kopce asfalt asics Borovany - Růžov - Vrcov - Hluboká u Borovan - Borovany
05.02. běh 1 8 km 00:59:30 07:26 / km volně 120 138 kopce asfalt asics Borovany - Radostice - Borovany
Čt 04.02.     volno  
St 03.02.     volno  
Út 02.02.     volno  
Po 01.02.     volno  
05. týden     26 km 03:07:00 07:12 / km  
Ne 31.01. běh 1 7 km 00:56:37 08:05 / km volně 120 125 kopce asfalt asics Borovany - Růžov - Vrcov - Borovany
So 30.01. běh 1 9,5 km 01:03:28 06:41 / km úseky 132 147 kopce asfalt asics Borovany - Růžov - Vrcov - Petrovice odbočka Adamec - Vrcov - Borovany
29.01.     volno  
Čt 28.01.     volno  
St 27.01. běh 1 5 km 00:31:24 06:17 / km úseky 130 142 kopce asfalt asics
Út 26.01.     volno  
Po 25.01. běh 1 7 km 00:51:12 07:19 / km úseky 122 145 kopce asfalt asics
04. týden     28,5 km 03:22:41 07:07 / km  
Ne 24.01. běh 1 7 km 00:46:57 06:42 / km úseky 137 145 kopce asfalt asics
So 23.01.     volno  
22.01.     volno  
Čt 21.01.     volno  
Nalezené položky: 3186 « První | < Předchozí | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 111 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 1132,7 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 9753,2 km 31 km (38750 kroků) 27 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 27 km
obuv asics 3466,1 km
obuv asics kayano 1013,7 km
obuv jasics 2463,2 km