MonikaKol
2301
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 28.10. | běh | 1 | 8,7 km | 00:56:02 | 06:29 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| inline/koloběžka | 2 | 25 km | 01:14:06 | 20,2 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 33,7 km | 02:10:08 | 03:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | běh | 1 | 14,7 km | 01:31:49 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 25.10. | běh | 1 | 5 km | 00:33:52 | 06:46 / km | 0 | 0 |
|
|
pokořena hranice 1500 km :-) | ||||||
| běh | 2 | 17,6 km | 02:14:26 | 07:38 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
||||||
| Pá | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.10. | běh | 1 | 15,2 km | 01:28:23 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.10. | inline/koloběžka | 1 | 11,8 km | 00:36:28 | 19,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 12,5 km | 01:19:07 | 06:19 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 76,8 km | 07:44:05 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | kolo/spinn | 1 | 15,5 km | 01:09:19 | 13,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.10. | běh | 1 | 9 km | 00:56:26 | 06:16 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 14.10. | běh | 1 | 16,2 km | 01:35:43 | 05:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 40,7 km | 03:41:28 | 11 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | běh | 1 | 8,6 km | 54:34:00 | 20:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.10. | běh | 1 | 9 km | 00:53:14 | 05:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.10. | běh | 1 | 13,9 km | 01:27:32 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 31,5 km | 56:54:46 | 48:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | běh | 1 | 8,5 km | 00:47:47 | 05:37 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 04.10. | běh | 1 | 5,2 km | 00:27:36 | 05:18 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 2047
« První |
< Předchozí |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7397,5 km | 4456,9 km | 2423,8 km | 189,7 km (237123 kroků) | 118,2 km | 18,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 264 km |
| kolo | silnička | 863,5 km |
| kolo | spinning | 38 km |
| kolo | trenažér | 21,2 km |