MonikaKol
2301
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 08.09. | inline/koloběžka | 1 | 20 km | 00:53:13 | 22,5 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 37. týden | 20 km | 00:53:13 | 22,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 07.09. | kolo/spinn | 1 | 13,4 km | 00:59:10 | 13,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 15,3 km | 01:34:13 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||||
| So | 06.09. | běh | 1 | 5 km | 00:31:27 | 06:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 05.09. | inline/koloběžka | 1 | 30 km | 01:35:36 | 18,8 km/h | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 04.09. | běh | 1 | 9,7 km | 01:07:42 | 07:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.09. | běh | 1 | 11 km | 01:02:54 | 05:43 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 84,4 km | 06:51:02 | 12,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 31.08. | běh | 1 | 16,5 km | 01:54:16 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 30.08. | běh | 1 | 4,7 km | 00:33:06 | 07:03 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 29.08. | běh | 1 | 9,4 km | 00:59:02 | 06:17 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 28.08. | inline/koloběžka | 1 | 31 km | 01:28:36 | 21 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 27.08. | běh | 1 | 9,7 km | 00:57:19 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 26.08. | běh | 1 | 9,1 km | 00:54:00 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 80,3 km | 06:46:19 | 05:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.08. | běh | 1 | 12,9 km | 01:15:14 | 05:50 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| So | 23.08. | běh | 1 | 8 km | 00:46:00 | 05:45 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 22.08. | inline/koloběžka | 1 | 26,2 km | 01:11:13 | 22 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 21.08. | běh | 1 | 5,3 km | 00:37:46 | 07:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 20.08. | běh | 1 | 11 km | 01:11:02 | 06:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.08. | běh | 1 | 9,7 km | 00:58:14 | 05:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 34. týden | 73,1 km | 05:59:29 | 04:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.08. | běh | 1 | 12,2 km | 01:13:26 | 06:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 4 km | 00:28:00 | 07:00 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.08. | běh | 1 | 6,3 km | 00:45:41 | 07:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 2047
« První |
< Předchozí |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7397,5 km | 4456,9 km | 2423,8 km | 189,7 km (237123 kroků) | 118,2 km | 18,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 264 km |
| kolo | silnička | 863,5 km |
| kolo | spinning | 38 km |
| kolo | trenažér | 21,2 km |