MonikaKol
2301
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.05.2019 | chůze | 1 | 2,2 km (2709 kroků) |
00:47:26 | 21:53 / km | 100 | 151 | |||||||||
| 24.03.2019 | chůze | 1 | 3,6 km (4519 kroků) |
00:53:30 | 14:48 / km | 90 | 141 | |||||||||
| 17.03.2019 | chůze | 1 | 6 km (7538 kroků) |
01:31:36 | 15:11 / km | 100 | 160 | |||||||||
| 16.02.2019 | chůze | 1 | 3,9 km (4819 kroků) |
00:46:20 | 12:01 / km | 118 | 170 | |||||||||
| 23.09.2018 | chůze | 1 | 5,4 km (6745 kroků) |
00:48:39 | 09:01 / km | 90 | 176 | |||||||||
| 20.09.2018 | chůze | 1 | 4,8 km (5999 kroků) |
01:18:09 | 16:17 / km | 82 | 139 | |||||||||
| 16.09.2018 | chůze | 1 | 5,5 km (6892 kroků) |
01:14:42 | 13:33 / km | 92 | 146 | |||||||||
| 05.09.2018 | chůze | 1 | 2,2 km (2704 kroků) |
00:37:17 | 17:14 / km | 77 | 139 | |||||||||
| 27.04.2018 | chůze | 1 | 4,4 km (5517 kroků) |
01:00:41 | 13:45 / km | 84 | 117 | |||||||||
| 06.04.2018 | chůze | 1 | 17 km (21297 kroků) |
03:29:40 | 12:18 / km | 86 | 141 | |||||||||
| 04.03.2018 | chůze | 1 | 9,2 km (11489 kroků) |
03:06:33 | 20:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 27.02.2018 | chůze | 1 | 1,8 km (2258 kroků) |
00:21:57 | 12:09 / km | 102 | 115 | |||||||||
| 18.02.2018 | chůze | 1 | 2,9 km (3597 kroků) |
00:44:44 | 15:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 14.02.2018 | chůze | 1 | 2,1 km (2588 kroků) |
00:27:17 | 13:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 10.02.2018 | chůze | 1 | 2 km (2479 kroků) |
00:26:08 | 13:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 06.02.2018 | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
01:17:06 | 19:17 / km | regenerační | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
||||
| 28.01.2018 | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
03:27:59 | 13:52 / km | regenerační | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Na obhlídce LH24 | |||
| 31.12.2017 | chůze | 1 | 4,2 km (5275 kroků) |
01:01:38 | 14:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 30.12.2017 | chůze | 1 | 11,8 km (14713 kroků) |
02:46:40 | 14:10 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| 29.12.2017 | chůze | 1 | 2,9 km (3625 kroků) |
00:46:12 | 15:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 06.07.2017 | chůze | 1 | 1,8 km (2288 kroků) |
00:50:02 | 27:20 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| 05.07.2017 | chůze | 1 | 5,3 km (6563 kroků) |
00:50:52 | 09:41 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 30.12.2016 | chůze | 1 | 3,9 km (4900 kroků) |
00:51:55 | 13:19 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 22.10.2016 | chůze | 1 | 2,6 km (3300 kroků) |
00:57:24 | 21:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 21.10.2016 | chůze | 1 | 4,6 km (5738 kroků) |
01:45:00 | 22:50 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 23.08.2016 | chůze | 1 | 3,9 km (4850 kroků) |
01:26:51 | 22:23 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| 18.08.2016 | chůze | 1 | 16,5 km (20625 kroků) |
03:52:43 | 14:06 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Lysá hora | |||
| 10.07.2016 | chůze | 1 | 2,9 km (3587 kroků) |
01:59:56 | 41:48 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7397,5 km | 4456,9 km | 2423,8 km | 189,7 km (237123 kroků) | 118,2 km | 18,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 264 km |
| kolo | silnička | 863,5 km |
| kolo | spinning | 38 km |
| kolo | trenažér | 21,2 km |