Mirko Hyl - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Mirko Hyl

23101 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 04.04. běh 1 5 km 00:27:35 05:31 / km fartlek 0 0 rovina asfalt Svádov II- Svádov I-na 2,5 Km a zpět Mizuno II 699 Km
So 03.04.     volno  
02.04.     volno  
Čt 01.04.     volno  
St 31.03. běh 1 6 km 00:34:31 05:45 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Od 3 Km směr Svádov a zpět. Mizuno II 794 Km
Út 30.03.     volno  
Po 29.03.     volno  
13. týden     11 km 01:02:06 05:39 / km  
Ne 28.03. běh 1 5 km 00:28:09 05:38 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Od 7,5 Km na10 Km a zpět Mizuno II 688 Km
So 27.03.     volno  
26.03. běh 1 5 km 00:27:20 05:28 / km tempo 0 0 rovina asfalt Svádov II-Svádov I- na 2,5 km a zpět Mizuno II 683 Km
Čt 25.03.     volno  
St 24.03. běh 1 5 km 00:28:20 05:40 / km fartlek 0 0 rovina asfalt Svádov II-Svádov I-na 2,5 km a zpět Mizuno II 678 Km
Út 23.03.     volno  
Po 22.03.     volno  
12. týden     15 km 01:23:49 05:35 / km  
Ne 21.03. běh 1 5 km 00:29:09 05:50 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Svádov II-Svádov I na 2,5 km a zpět Mizuno II 673 Km
So 20.03.     volno  
19.03.     volno  
Čt 18.03.     volno  
St 17.03.     volno  
Út 16.03. běh 1 5 km 00:29:44 05:57 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Svádov II-Svádov I-na 2,5 Km a zpět Mizuno II 668Km
Po 15.03.     volno  
11. týden     10 km 00:58:53 05:53 / km  
Ne 14.03.     volno  
So 13.03.     volno  
12.03.     volno  
Čt 11.03.     volno  
St 10.03. běh 1 5 km 00:29:14 05:51 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Svádov-na 2,5 km a zpět. Mizuno II 663 km
Út 09.03.     volno  
Po 08.03.     volno  
10. týden     5 km 00:29:14 05:51 / km  
Nalezené položky: 1952 « První | < Předchozí | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh inline/koloběžka chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 38,2 km 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 47 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 237,3 km 1000,3 km 52,8 km 42,6 km (53250 kroků)
Celá historie 4790,4 km 3447,3 km 404,6 km 53,6 km (66950 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 4564,3 km
kolo spinning 44,6 km
obuv Mizuno trail Wave červené 2016 118,5 km
obuv Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 186,5 km
obuv Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 31,2 km