Mirko Hyl - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Mirko Hyl

23101 2 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 01.12.     volno  
So 30.11.     volno  
29.11.     volno  
Čt 28.11. běh 1 10 km 00:56:55 05:42 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Od 7,5 km do 10 km a zpět 2x Mizuno II 191km
St 27.11.     volno  
Út 26.11.     volno  
Po 25.11. běh 1 10 km 00:56:11 05:37 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Svádov II-Svádov- do 5 km a zpět Mizuno II 181 km
48. týden     20 km 01:53:06 05:39 / km  
Ne 24.11.     volno  
So 23.11.     volno  
22.11. běh 1 10.4 km 00:56:48 05:28 / km fartlek 0 0 rovina asfalt Od Kapličky směr DC 5,2 km a zpět Mizuno II 171km
Čt 21.11.     volno  
St 20.11.     volno  
Út 19.11. běh 1 10.4 km 00:55:44 05:22 / km fartlek 0 0 rovina asfalt Od Kapličky směr DC 5,2 km a zpět Mizuno II 161 km
Po 18.11.     volno  
47. týden     20.8 km 01:52:32 05:25 / km  
Ne 17.11.     volno  
So 16.11.     volno  
15.11.     volno  
Čt 14.11. běh 1 10 km 00:54:44 05:28 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Cyklo2 od 7,5 km do10 km a zpět 2x Mizuno II 151 km
St 13.11.     volno  
Út 12.11.     volno  
Po 11.11. běh 1 10 km 00:54:36 05:28 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Svádov II-Svádov-Valtířově- a zpět 2x. Mizuno II 141km
46. týden     20 km 01:49:20 05:28 / km  
Ne 10.11.     volno  
So 09.11.     volno  
08.11.     volno  
Čt 07.11.     volno  
St 06.11.     volno  
Út 05.11.     volno  
Po 04.11. běh 1 8 km 00:43:34 05:27 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Svádov-Valtířov-Svádov II - Valtířov a zpět Mizuno II 131km
45. týden     8 km 00:43:34 05:27 / km  
Nalezené položky: 1457 « První | < Předchozí | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh inline/koloběžka chůze
Dnes 0 m 5 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 21 km 27.5 km 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 21 km 27.5 km 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 30.4 km 47.2 km 129 km 0 m (0 kroků)
Tento rok 183.2 km 340.2 km 282.7 km 960 m (768 kroků)
Celá historie 4439.3 km 2306.5 km 351.8 km 11 km (8768 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 4213.2 km
kolo spinning 44.6 km