Mirko Hyl
23101
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.03. | běh | 1 | 10 km | 00:54:45 | 05:29 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | Svádov II-Svádov I-na 5 Km a zpět Mizuno II 449 Km | ||
| Čt | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.03. |
|
1 | 10 km | 00:53:05 | 05:19 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | Svádov II-Valtířov-Svádov I a zpět -2x Mizuno II 439 Km | ||
| 11. týden | 20 km | 01:47:50 | 05:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.03. |
|
1 | 6 km | 00:30:53 | 05:09 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | Od 7,5 Km do 10 Km a zpět na 7 Km a zpět na 7,5 Km Mizuno II 429 Km | ||
| Čt | 05.03. |
|
1 | 11,6 km | 01:02:32 | 05:23 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | Od kapličky na 5 Km a zpět Mizuno II 423 Km | ||
| St | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.03. |
|
1 | 15 km | 01:23:55 | 05:36 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | Svádov do 7,5 Km a zpět Mizuno II 412 Km | ||
| Po | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 32,6 km | 02:57:20 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.02. |
|
1 | 6 km | 00:31:01 | 05:10 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | Valtířov 3 Km -Svádov a zpět Mizuno II 397 Km | |||
| Čt | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.02. |
|
1 | 11,6 km | 01:03:43 | 05:30 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | Od 7,5 Km ke Kapličce-do VB na 5 Km a zpět Mizuno II 391Km | ||
| Út | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.02. |
|
1 | 21,1 km | 01:58:43 | 05:38 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | Svádov I do otočky a zpět Mizuno II 380 Km | ||
| 09. týden | 38,7 km | 03:33:27 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.02. |
|
1 | 8 km | 00:43:15 | 05:24 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | Malé Březno na 9 Km zpět na 5 Km a zpět Mizuno II 359 Km | ||
| St | 19.02. |
|
1 | 11,6 km | 01:05:30 | 05:39 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | Od 5 Km ke Kapličce a zpět, Mizuno II 351 Km | ||
| Út | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.02. |
|
1 | 15 km | 01:22:32 | 05:30 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | Od 7,5 Km -Svádov I a zpět, Mizuno II 340 Km | ||
| 08. týden | 34,6 km | 03:11:17 | 05:32 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2822
« První |
< Předchozí |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 40,3 km | 122 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 104,1 km | 258,9 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 400,3 km | 380,9 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 6880 km | 5846,4 km | 529,4 km | 53,6 km (66950 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 5556,1 km |
| kolo | Specialized Chisel 2018 | 64,2 km |
| kolo | spinning | 44,6 km |
| obuv | Mizuno trail Wave červené 2016 | 1633,9 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | 1519,4 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | 1982,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | 1205,7 km |
| obuv | Mizuno Wawe Ultima 13 modro/zelené 2022 | 367,6 km |