Mirko Hyl
23101
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.05. | běh | 1 | 10,5 km | 01:00:00 | 05:43 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | Fitko Klíše, B Malex, 1hod běh+1hod rotoped | ||
| St | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.05. |
|
1 | 44,2 km | 02:20:51 | 18,8 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Cyklo VŽ a zpět B malex (AV 18,8 MX 45,9) | ||
| Po | 13.05. |
|
1 | 11 km | 00:59:36 | 05:25 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | Cyklo VB od 5-10,5 směrem ke kapličce Mizuno I | ||
| 20. týden | 65,7 km | 04:20:27 | 03:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.05. |
|
1 | 45,4 km | 02:25:26 | 18,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Cyklo VŽ B malex (AV 18,7 MX 46,9) | ||
| So | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.05. |
|
1 | 40,8 km | 01:36:06 | 25,4 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
|
MTB | Cyklo VŽ a zpět (MX 37,7, AV 25,4) | |||
| Čt | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.05. |
|
1 | 42,1 km | 01:48:36 | 23,2 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | Cyklo VŽ a zpět po šichtě (MX 38km, AV 24,5km) | ||
| Po | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 128,2 km | 05:50:08 | 22 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 05.05. |
|
1 | 42,2 km | 04:19:17 | 06:09 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | 25 Maratón Praha (Mizuno II 89km) | ||
| So | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.05. |
|
1 | 6 km | 00:35:13 | 05:52 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | Cyklo Svádov do 3km a zpět Mizuno I | ||
| St | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.04. |
|
1 | 10 km | 00:54:02 | 05:24 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | Cyklo Svádov-VB 5km a zpět Mizuno I | ||
| 18. týden | 58,2 km | 05:48:32 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.04. |
|
1 | 21,1 km | 02:03:03 | 05:50 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | Cyklo Svádov-kaplička a zpět. Taťka na kole M I | ||
| Čt | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.04. |
|
1 | 40,7 km | 01:40:30 | 24,3 km/h | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | Cyklo VŽ a zpět (MX42,5 AV 24,3) | ||
| Út | 23.04. |
|
1 | 20,6 km | 01:57:49 | 05:43 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | Asfalt Sněžník směr Turistická chata a zpět | ||
| Po | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 82,4 km | 05:41:22 | 04:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2822
« První |
< Předchozí |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 40,3 km | 122 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 104,1 km | 258,9 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 400,3 km | 380,9 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 6880 km | 5846,4 km | 529,4 km | 53,6 km (66950 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 5556,1 km |
| kolo | Specialized Chisel 2018 | 64,2 km |
| kolo | spinning | 44,6 km |
| obuv | Mizuno trail Wave červené 2016 | 1633,9 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | 1519,4 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | 1982,5 km |
| obuv | Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | 1205,7 km |
| obuv | Mizuno Wawe Ultima 13 modro/zelené 2022 | 367,6 km |