pegy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

pegy

2316 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 20.04. běh 1 3,2 km 00:00:00 0 0 0 město
Pá 19.04.     volno  
Čt 18.04.     volno  
St 17.04.     volno  
Út 16.04.     volno  
Po 15.04.     volno  
16. týden     3,2 km 00:00:00 0  
Ne 14.04.     volno  
So 13.04. běh 1 9,9 km 01:02:34 06:19 / km závod 157 181 kopce smíšený Skalice n/S OBL
    běh 2 1,5 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
Pá 12.04.     volno  
Čt 11.04. běh 1 3,2 km 00:16:14 05:04 / km úseky 141 158 rovina tartan stadion 4x800m + 4x2min MK, Ø244s, 5/4
    běh 2 3,6 km 00:00:00 0 0 0 rozklus, meziklus, výklus
St 10.04.     volno  
Út 09.04.     volno  
Po 08.04.     volno  
15. týden     18,2 km 01:18:48 04:20 / km  
Ne 07.04. běh 1 5,2 km 00:27:05 05:16 / km závod 147 166 rovina smíšený BBP Šaratice
    běh 2 2,7 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
So 06.04. běh 1 21,1 km 01:57:04 05:33 / km závod 152 169 zvlněný asfalt Hanácký 1/2 maraton
    běh 2 1 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
Pá 05.04.     volno  
Čt 04.04. běh 1 1,6 km 00:08:35 05:22 / km úseky 155 160 rovina tartan stadion 2x800m + 2x2min MK, Ø258s, 1/2
    běh 2 2,7 km 00:00:00 0 0 0 rozklus, meziklus, výklus
St 03.04.     volno  
Út 02.04.     volno  
Po 01.04. běh 1 4,7 km 00:26:26 05:37 / km tempo 144 159 zvlněný smíšený Lužánky 11/2
    běh 2 1,4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
14. týden     40,4 km 02:59:10 04:26 / km  
Ne 31.03. inline/koloběžka 1 18 km 01:16:30 14,1 km/h volně 115 175 rovina asfalt stezka
So 30.03. běh 1 7,9 km 00:45:32 05:46 / km tempo 150 186 zvlněný smíšený Lužánky 3/1
Nalezené položky: 5349 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka běžky kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 61,8 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 83,3 km 18 km 0 m 0 m
Tento rok 288,3 km 18 km 15,7 km 0 m
Celá historie 14725,1 km 2730,8 km 1659,2 km 818 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 357 km
kolo spinning 0 m