pegy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

pegy

2316 2 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 18.02. běh 1 7.8 km 00:45:06 05:47 / km tempo 157 161 zvlněný smíšený Lužánky
    běh 2 1.6 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
St 17.02.     volno  
Út 16.02.     volno  
Po 15.02.     volno  
07. týden     9.4 km 00:45:06 04:48 / km  
Ne 14.02. běh 1 7.8 km 00:46:45 06:00 / km tempo 116 120 zvlněný smíšený Lužánky
    běh 2 1.6 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
So 13.02. běh 1 7.8 km 00:47:37 06:06 / km tempo 141 154 zvlněný smíšený Lužánky
    běh 2 1.6 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
12.02.     volno  
Čt 11.02.     volno  
St 10.02.     volno  
Út 09.02. běh 1 7.8 km 00:48:02 06:09 / km tempo 137 156 zvlněný smíšený Lužánky
    běh 2 1.4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Po 08.02.     volno  
06. týden     28 km 02:22:24 05:05 / km  
Ne 07.02. běh 1 5 km 00:00:00 0 úseky 0 0 zvlněný šotolina Lužánky, výběhy 10x 165m
So 06.02. běh 1 7.8 km 00:46:31 05:58 / km tempo 145 156 zvlněný smíšený Lužánky
    běh 2 1.6 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
05.02. běh 1 5 km 00:30:21 06:04 / km tempo 137 150 zvlněný smíšený Lužánky
    běh 2 1.5 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina asfalt 3x 375m
    běh 3 1.6 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Čt 04.02.     volno  
St 03.02.     volno  
Út 02.02.     volno  
Po 01.02.     volno  
05. týden     22.5 km 01:16:52 03:25 / km  
Ne 31.01. běh 1 7.8 km 00:45:54 05:53 / km tempo 146 159 zvlněný smíšený Lužánky
    běh 2 1.6 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
So 30.01. běh 1 7.8 km 00:46:32 05:58 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený Lužánky
Nalezené položky: 3560 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka běžky kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 18.9 km 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 86 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 103.7 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 444.9 km 0 m 0 m 0 m
Celá historie 10259.1 km 1605 km 1181.5 km 188 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 68 km