pegy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

pegy

2316 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 13.07.     volno  
Po 12.07.     volno  
28. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 11.07. inline/koloběžka 1 26 km 01:14:30 20,9 km/h volně 127 174 rovina asfalt stezka, max.26,5
So 10.07. běh 1 4,4 km 00:29:17 06:39 / km úseky 135 161 rovina 6x 400m + 6x 3min meziklus, Ø112,7 stadion 18/2
    běh 2 9,5 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus Lužánky + 3km tráva
09.07.     volno  
Čt 08.07.     volno  
St 07.07. běh 1 6 km 00:30:43 05:07 / km závod 0 0 zvlněný asfalt TEC Pisárky
    běh 2 1,4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
Út 06.07. inline/koloběžka 1 26,5 km 01:17:37 20,5 km/h volně 131 180 rovina asfalt stezka, max.26.5
Po 05.07.     volno  
27. týden     73,8 km 03:32:07 20,9 km/h  
Ne 04.07. běh 1 12 km 01:07:17 05:36 / km závod 0 0 kopce smíšený Boskovice
    běh 2 2,5 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
So 03.07. běh 1 2,9 km 00:19:45 06:43 / km úseky 147 153 rovina 4x 400m + 6x 3min meziklus, Ø115,8 stadion 17/2
    běh 2 4,9 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus Lužánky
02.07.     volno  
Čt 01.07.     volno  
St 30.06.     volno  
Út 29.06.     volno  
Po 28.06.     volno  
26. týden     22,3 km 01:27:02 03:54 / km  
Ne 27.06. běh 1 14 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený Horská Kvilda
So 26.06. běh 1 25 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený Černá Hora, Kvilda
25.06. běh 1 25 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený Poledník
Čt 24.06. běh 1 15 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený Březník
St 23.06.     volno  
Út 22.06.     volno  
Po 21.06.     volno  
25. týden     79 km 00:00:00 0  
Ne 20.06. běh 1 4,2 km 00:29:49 07:06 / km úseky 0 0 rovina 6x 400m + 6x 3min meziklus, Ø118 stadion 16/2
Nalezené položky: 3786 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka běžky kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 44,4 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 84,1 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 1060,2 km 145,2 km 0 m 0 m
Celá historie 10874,4 km 1750,2 km 1181,5 km 188 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 68 km