pegy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

pegy

2316 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 20.06. běh 1 7 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus Lužánky + 2km tráva
So 19.06. běh 1 4,2 km 00:28:39 06:49 / km úseky 0 0 rovina 6x 400m + 6x 3min meziklus, Ø106,5 stadion 15/2
    běh 2 7 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus Lužánky + 2km tráva
18.06.     volno  
Čt 17.06.     volno  
St 16.06. běh 1 7,1 km 00:39:49 05:36 / km závod 0 0 kopce smíšený TEC Palačák
    běh 2 1,6 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
Út 15.06.     volno  
Po 14.06.     volno  
24. týden     26,9 km 01:08:28 02:33 / km  
Ne 13.06.     volno  
So 12.06. běh 1 10,7 km 01:01:55 05:47 / km závod 157 170 kopce smíšený OBL Veselice
    běh 2 1,6 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
11.06.     volno  
Čt 10.06.     volno  
St 09.06. běh 1 6 km 00:30:32 05:05 / km závod 114 125 zvlněný asfalt TEC Pisárky
    běh 2 2,5 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
Út 08.06.     volno  
Po 07.06.     volno  
23. týden     20,8 km 01:32:27 04:27 / km  
Ne 06.06. běh 1 9,1 km 00:53:22 05:52 / km závod 155 167 kopce smíšený KBL okolo Babího lomu
    běh 2 1,5 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
So 05.06. běh 1 4,5 km 00:29:10 06:29 / km úseky 138 163 rovina 6x 400m + 6x 3min meziklus, Ø111,7 stadion 14/2
    běh 2 4,3 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus Lužánky
04.06.     volno  
Čt 03.06.     volno  
St 02.06. běh 1 10 km 00:50:15 05:02 / km závod 164 178 rovina tartan TEC stadion
    běh 2 1,7 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Út 01.06. běh 1 4,9 km 00:29:59 06:09 / km volně 162 172 zvlněný smíšený Lužánky
Po 31.05.     volno  
22. týden     36 km 02:42:46 04:31 / km  
Nalezené položky: 3786 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka běžky kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 44,4 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 84,1 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 1060,2 km 145,2 km 0 m 0 m
Celá historie 10874,4 km 1750,2 km 1181,5 km 188 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 68 km