pegy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

pegy

2316 2 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 28.11. běh 1 7.8 km 00:44:58 05:46 / km tempo 151 169 zvlněný smíšený Lužánky
    běh 2 1.6 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
27.11.     volno  
Čt 26.11.     volno  
St 25.11.     volno  
Út 24.11. běh 1 7.8 km 00:48:09 06:10 / km tempo 141 159 zvlněný smíšený Lužánky
    běh 2 1.6 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Po 23.11.     volno  
48. týden     18.8 km 01:33:07 04:57 / km  
Ne 22.11. běh 1 7.8 km 00:46:06 05:55 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený Lužánky
    běh 2 1.6 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
So 21.11. běh 1 7.8 km 00:46:03 05:54 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený Lužánky
    běh 2 2 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina asfalt 3x 175m rovinka + rozklus a výklus
20.11.     volno  
Čt 19.11.     volno  
St 18.11.     volno  
Út 17.11. běh 1 7.8 km 00:46:16 05:56 / km tempo 148 171 zvlněný smíšený Lužánky
Po 16.11.     volno  
47. týden     27 km 02:18:25 05:08 / km  
Ne 15.11. běh 1 7.8 km 00:47:11 06:03 / km tempo 145 167 zvlněný smíšený Lužánky
So 14.11. běh 1 7.8 km 00:46:57 06:01 / km tempo 151 168 zvlněný smíšený Lužánky
13.11.     volno  
Čt 12.11.     volno  
St 11.11. běh 1 7.8 km 00:48:22 06:12 / km tempo 147 169 zvlněný smíšený Lužánky
Út 10.11.     volno  
Po 09.11.     volno  
46. týden     23.4 km 02:22:30 06:05 / km  
Ne 08.11.     volno  
So 07.11. běh 1 5 km 00:29:56 05:59 / km tempo 146 163 zvlněný smíšený Lužánky
06.11.     volno  
Čt 05.11.     volno  
Nalezené položky: 3560 « První | < Předchozí | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka běžky kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 18.9 km 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 86 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 103.7 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 444.9 km 0 m 0 m 0 m
Celá historie 10259.1 km 1605 km 1181.5 km 188 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 68 km