jrock
232
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 17.11. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Čelákovice 6,5 km 32:39 | |||
| Po | 16.11. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| 47. týden | 13 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Běh 17.listopadu 6 km 28:40 | |||
| Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.11. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Svatováslavský okruh 26:59 | |||
| St | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
kopcovitá 3 kola 14:40,14:23,14:01 - 43:04 | |||
| Po | 09.11. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 46. týden | 27 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.11. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
VK 19:54 | |||
| So | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.11. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 04.11. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Suchdol 3 km 17:07 | |||
| Út | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.11. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Svatováslavský okruh 27:50 | |||
| 45. týden | 21 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.10. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Běh Bukovem 8,6 km 48:40 | |||
| Pá | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.10. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 28.10. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Králodvorský čtverec 10,4 km 50:51 | |||
| Út | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 44. týden | 31 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 25.10. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Dobřichovice kopec 3,7 km 26:12 | |||
| So | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.10. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
2 kopcovitá 14 :23,13 :23 | |||
| Čt | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
Nalezené položky: 4419
« První |
< Předchozí |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 63 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 16301 km | 284 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|