jrock
232
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 28.07. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
5:30 nemohu rychleji | |||
| Po | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 25.07. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 24.07. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.07. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Halda jen klus ,naražená žebra | |||
| Po | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 44 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.07. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 18.07. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Stodská osmička 9 km 37:24 | |||
| Pá | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.07. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
2 kola při zdi 8 km 43:07 | ||||
| Po | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 31 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 12.07. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 11.07. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.07. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 07.07. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 06.07. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 28. týden | 29 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 05.07. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Třtice 8,8 km 41:35 | |||
| So | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.07. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 02.07. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 01.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4419
« První |
< Předchozí |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 63 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 16301 km | 284 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|